គ្រឿងអលង្កានៅ Newmarket

ការចោះត្រជាក់គឺគ្រាន់តែជាផ្នែកនៃសមីការប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការចោះណាមួយ អ្នកត្រូវផ្គូផ្គងវាជាមួយនឹងគ្រឿងអលង្ការត្រឹមត្រូវ។ គ្រឿងអលង្ការរបស់អ្នកនឹងបំពេញរូបរាងរបស់អ្នក។ វា​អាច​ជា​ផ្នែក​មួយ​សម្រាប់​រចនាប័ទ្ម​របស់​អ្នក​ឬ​មាន​ឥទ្ធិពល​យ៉ាង​ខ្លាំង អាស្រ័យ​លើ​អ្វី​ដែល​អ្នក​ពាក់។

យើងធ្វើឱ្យវាជាបេសកកម្មរបស់យើងក្នុងការផ្តល់ជូន Newmarket នូវគ្រឿងអលង្ការដ៏ល្អបំផុតពីម៉ាកល្បីៗ។ បញ្ជីម៉ាកយីហោរបស់យើងត្រូវបានគេស្គាល់សម្រាប់គុណភាព សុវត្ថិភាព និងសោភ័ណភាព រួមទាំងឈ្មោះដូចជា៖

• BVLA
• ម៉ារីយ៉ា ថាស
• ស្តេច
• កាយវិភាគសាស្ត្រ
• កម្លាំងឧស្សាហកម្ម

ប្រភេទនៃគ្រឿងអលង្ការសម្រាប់ចោះ

មុន​នឹង​អ្នក​ទៅ​ទទួល​បាន​ការ​ចោះ វា​ជា​ការ​ល្អ​ក្នុង​ការ​មាន​គំនិត​ថា​អ្នក​ចង់​បាន​គ្រឿង​អលង្ការ​ប្រភេទ​ណា។ ជម្រើសសម្រាប់ការចោះគ្រឿងអលង្ការគឺស្ទើរតែគ្មានទីបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែយើងបានចងក្រងបញ្ជីនៃប្រភេទគ្រឿងអលង្ការសំខាន់ៗ និងការចោះដែលត្រូវគ្នារបស់ពួកគេ។

• ចិញ្ចៀន
• បាបារដល
• ស្ទង់
• សម និងផ្លូវរូងក្រោមដី

ចិញ្ចៀន

ចិញ្ចៀន​គឺជា​គ្រឿង​អលង្ការ​ដ៏​ចំណាស់​មួយ​។ ពួកវាជាផ្នែកមួយដ៏យូរអង្វែងនៃវប្បធម៌ចោះ ដែលមនុស្សភាគច្រើនសំដៅលើគ្រឿងអលង្ការត្រចៀកណាមួយជាក្រវិល។ ថ្វីត្បិតតែចិញ្ចៀនមានអាយុកាលប្រហែលដរាបណាការចោះត្រចៀកក៏ដោយ ក៏វានៅតែបន្តផ្លាស់ប្តូរ។ មានចិញ្ចៀនគ្រប់ប្រភេទ។ 

រចនាប័ទ្មគ្រឿងអលង្ការដែលអាចប្រើប្រាស់បានច្រើន ចិញ្ចៀនត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ត្រចៀក ច្រមុះ បបូរមាត់ ចិញ្ចើម និងក្បាលសុដន់។

ចិញ្ចៀនអង្កាំអង្កាំ

ចិញ្ចៀនអង្កាំដែលមិនអាចដកចេញបាន (CBR) ងាយស្រួលក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ចិញ្ចៀនខ្លួនឯងមានគម្លាតរវាងចុងទាំងពីរ ហើយអង្កាំបំពេញចន្លោះនេះដើម្បីបញ្ចប់រង្វង់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ឈ្មោះផ្សេងទៀតរបស់វាគឺចិញ្ចៀនចាក់សោបាល់។ អង្កាំឬបាល់ហាក់ដូចជាអណ្តែតនៅនឹងកន្លែង។

ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គ្មានថ្នេរ

ចិញ្ចៀនដែលគ្មានថ្នេរគឺជាចិញ្ចៀនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់នូវរូបរាងនៃរង្វង់ពេញ។ ជំនួសឱ្យការរុំដោយអង្កាំដូចជា CBR ចុងបញ្ចប់ត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយគ្នា។ ពួកវាត្រូវបានដាក់នៅលើនិងដកចេញដោយបង្វិលចុងឆ្ងាយពីគ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីបង្កើតការបើក។ 

ចិញ្ចៀនផ្នែក

ចិញ្ចៀនផ្នែកគឺជាមូលដ្ឋានឆ្លងកាត់រវាង CBR និងគ្មានថ្នេរ។ ពួកវាមានរូបរាងគ្មានថ្នេរ ប៉ុន្តែធ្វើការដូចជាចិញ្ចៀនអង្កាំ។ ជំនួសឱ្យអង្កាំ ចិញ្ចៀនមួយរំកិលចេញដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបញ្ចូល ឬដកគ្រឿងអលង្ការបាន។

ចិញ្ចៀនចុច

Clicker rings ដែលដាក់ឈ្មោះសម្រាប់ "click" ដាច់ដោយឡែកដែលពួកគេបង្កើតនៅពេលពួកគេបើក និងបិទ គឺជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតចំពោះ CBR ។ ពួកវាត្រូវបានបិទដោយដុំហ៊ីងដែលភ្ជាប់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ទៅចុងម្ខាងនៃសង្វៀន។ គុណសម្បត្តិនៃសង្វៀនចុចរួមមានភាពងាយស្រួលនៃការដំឡើង / ការដកយកចេញនិងមិនបាត់បង់ផ្នែកដែលមិនចាំបាច់។

ដំបងរាងជារង្វង់

របាររង្វង់ ដែលជួនកាលគេហៅថា របារសេះ គឺជាចិញ្ចៀនមួយដែលមិនបង្កើតជារង្វង់ពេញលេញ។ អង្កាំឬគ្រឿងតុបតែងត្រូវបានភ្ជាប់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ទៅចុងម្ខាងនៃចិញ្ចៀន។ អង្កាំ ឬ​គ្រឿង​តុបតែង​ត្រូវ​បាន​ដោត​ជា​សញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត​ដើម្បី​បិទ​ដុំ​ដែក។ ដុំនេះគួរឱ្យទុកចិត្តជាងចិញ្ចៀនអង្កាំ។

បាបារដល

Barbells គឺជាប្រភេទគ្រឿងអលង្ការដ៏ពេញនិយមមួយមិនត្រឹមតែក្នុងចំណោមអ្នកលើកទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកវាមានដំបង និងអង្កាំ ឬការតុបតែងនៅចុងនីមួយៗ។ ជាធម្មតា អង្កាំមួយត្រូវបានទុកជាអចិន្ត្រៃយ៍នៅនឹងកន្លែង ហើយមួយទៀតគឺអាចដកចេញបាន ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យការតុបតែងត្រូវបានបញ្ចូល/ដកចេញ។ ពួកវាអាចជាគ្រឿងតុបតែងលម្អឬតុបតែងសាមញ្ញ។

Barbells ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅសម្រាប់ការចោះត្រចៀក អណ្តាត ច្រមុះ បបូរមាត់ ក្បាលសុដន់ ផ្ចិត និងរោមចិញ្ចើម។ សម្រាប់ការចោះអណ្តាត ពួកគេត្រូវបានចាត់ទុកថាជាគ្រឿងអលង្ការដែលមានសុវត្ថិភាពតែមួយគត់។

ដំបងត្រង់

កំណាត់ត្រង់គឺសាមញ្ញក្នុងការរចនា។ barbell គឺត្រង់ ហើយត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅនៅក្នុងការចោះឧស្សាហកម្ម ក៏ដូចជាការចោះអណ្តាត និងក្បាលសុដន់។

barbell កោងឬកោង

កំណាត់កោង ឬកោងមានរាងធំជាងបន្តិច។ ពួកវាមកក្នុងទម្រង់កោងផ្សេងៗគ្នា ពីពាក់កណ្តាលរង្វង់ទៅមុំ 90°។ វាក៏មានជម្រើសថាមវន្តបន្ថែមទៀតផងដែរ ដូចជាកំណាត់រមួល និងវង់។ សម្រាប់ការចោះរោមចិញ្ចើម របារកោងត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ ដែលមានទំហំដូចគ្នា ប៉ុន្តែមានទំហំតូចជាង។

ផ្ចិត / ចិញ្ចៀនទងផ្ចិត

ត្រូវបានគេហៅថារបារប៊ូតុងពោះផងដែរ ចិញ្ចៀនប៊ូតុងពោះគឺជារបារកោងដែលមានចុងបាល់ទាបដែលធំជាង ហើយជារឿយៗមានការតុបតែងជាងផ្នែកខាងលើ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចិញ្ចៀនប៊ូតុងពោះបញ្ច្រាសមានចុងធំជាងនៅផ្នែកខាងលើ។ 

ជម្រើសដ៏ពេញនិយមមួយសម្រាប់ចិញ្ចៀនប៊ូតុងក្បាលពោះគឺចិញ្ចៀនប៊ូតុងពោះជាមួយនឹងភាពទាក់ទាញ។ ពួកវាមានការតុបតែងបន្ថែមដែល dangles ឬ dangles ពីបាតនៃដុំ។ ជន​រង​គ្រោះ​ក៏​ជា​រឿង​ធម្មតា​ដែរ​ក្នុង​ការ​ចោះ​ត្រចៀក និង​ក្បាល​សុដន់​។

ស្ទង់

Studs គឺជាការតុបតែងដ៏សាមញ្ញមួយដែលល្អជាមួយគ្រឿងអលង្ការផ្សេងទៀតឬដោយខ្លួនឯង។ ពួកវាមានបាល់ ដំបង និងស្រទាប់ខាងក្រោម។ ដំបងជាធម្មតាត្រូវបានភ្ជាប់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ទៅនឹងអង្កាំ ប៉ុន្តែជួនកាលត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងមូលដ្ឋានជំនួសវិញ។ ដំបង​ត្រូវ​បាន​លាក់​នៅ​ខាង​ក្នុង​ការ​ចោះ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​បាល់​លេច​ឡើង​លើ​ស្បែក។

ជំនួសឱ្យបាល់អ្នកអាចប្រើការតុបតែងផ្សេងទៀតដូចជាពេជ្រឬរាង។ Studs ជាធម្មតាត្រូវបានគេប្រើជាការតុបតែងដំបូងនៅក្នុងស្នាមសាក់ថ្មី។ រាងខ្លីផ្លាស់ទីតិច កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការរលាកជាមួយនឹងការចោះស្រស់។ លើសពីនេះ ម្ជុលមិនងាយជាប់លើសម្លៀកបំពាក់ ឬសក់ឡើយ។ នៅពេលដែលការចោះត្រូវបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង កំណាត់អាចត្រូវបានទុកចោល ឬជំនួសដោយគ្រឿងអលង្ការមួយទៀត។

Studs ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​ទូទៅ​សម្រាប់​គ្រឿង​អលង្ការ​សម្រាប់​ចោះ​ច្រមុះ និង​ត្រចៀក។ ការ​ចោះ​បបូរមាត់​ខាងក្រោម​ផ្សេងទៀត​ប្រើ​ក្រែម​បបូរមាត់។

Labret studs

Labret studs ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការចោះបបូរមាត់ខាងលើ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការចោះបបូរមាត់ដូចជាពស់ និងខាំពីងពាង។ ម្ជុល Labret មានរបារភ្ជាប់ជាអចិន្ត្រៃយ៍ទៅនឹងខ្នងរាបស្មើដែលជាប់នឹងស្បែក។ បាល់ត្រូវបានដោតចូលទៅក្នុងដំបង។

បបូរមាត់ខាងលើគឺជាតំបន់ក្រោមបបូរមាត់ និងខាងលើចង្កា។ ថ្វីត្បិតតែស្តុបត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់តំបន់នេះក៏ដោយ ពួកវាក៏អនុញ្ញាតឱ្យមានការចោះផ្សេងទៀតដូចជាឆ្អឹងខ្ចីត្រចៀក និងការចោះរន្ធច្រមុះ។

ដោត និងរូង៖ គ្រឿងអលង្ការសម្រាប់ចោះ និងស្នាមសង្វារ

ដោតសាច់ និងផ្លូវរូងក្រោមដីគឺជាគ្រឿងអលង្ការធំជាងដែលលាតសន្ធឹងដល់ការចោះ។ ការលាតសន្ធឹងត្រូវបានធ្វើបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីបំពាក់គ្រឿងអលង្ការធំជាងនិងធំដោយសុវត្ថិភាព។ ដោត​ជា​ដុំ​មូល​រឹង​ដែល​ត្រូវ​បាន​បញ្ចូល​ទៅ​ក្នុង​រន្ធ​ចោះ។ ផ្លូវរូងក្រោមដីសាច់គឺស្រដៀងគ្នា លើកលែងតែផ្នែកកណ្តាលគឺប្រហោង ដូច្នេះអ្នកអាចមើលឃើញត្រង់ទៅផ្នែកម្ខាងទៀតនៃការចោះ។ 

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ ដោត និងផ្លូវរូងក្រោមដីត្រូវបានប្រើក្នុងការចោះត្រចៀក។ ការ​ចោះ​ក្បាល​សុដន់ និង​ប្រដាប់​ភេទ​ក៏​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​លូត​ដែរ ប៉ុន្តែ​ជា​ធម្មតា​គ្រឿង​អលង្ការ​ស្រាល​ត្រូវ​បាន​គេ​ណែនាំ​ឱ្យ​ប្រើ​សម្រាប់​ពួកគេ។

ឆ្អឹងខ្ចីត្រចៀកគឺមានគ្រោះថ្នាក់បន្តិចក្នុងការលាតសន្ធឹង ហើយត្រូវការវិធីសាស្រ្តយឺត។ ការលាតសន្ធឹងអណ្តាតកំពុងក្លាយជាការពេញនិយមកាន់តែខ្លាំងឡើង ប៉ុន្តែអាចមិនស្រួល ភាគច្រើនគ្រាន់តែជ្រើសរើសការចោះធំជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើម។

ទិញចោះ និងគ្រឿងអលង្ការនៅកន្លែងតែមួយ

ដរាបណាអ្នកទិញទំនិញពីប្រភពដែលអាចទុកចិត្តបាន ការដើរទិញគ្រឿងអលង្ការតាមអ៊ីនធឺណិតគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីស្វែងរកវត្ថុប្លែកៗ និងប្លែកៗ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការចោះថ្មី វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញគ្រឿងអលង្ការពីកន្លែងដដែលដែលការចោះត្រូវបានធ្វើ។ 

Piercers តែងតែស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រើប្រាស់គ្រឿងអលង្ការខាងក្រៅសម្រាប់ការចោះថ្មី។ នេះមិនមែនដោយសារតែពួកគេចង់លក់ទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកគេមិនអាចប្រាកដថាគ្រឿងអលង្ការផ្សេងទៀតមានសុវត្ថិភាព។ ហាងចោះដ៏ល្បីមួយលក់គ្រឿងអលង្ការ hypoallergenic ផលិតពីមាសគុណភាពខ្ពស់ ឬទីតាញ៉ូមថ្នាក់ទីវះកាត់។

លោហៈផ្សេងទៀតគឺមិនបរិសុទ្ធ និងមានជាតិនីកែល នីកែលធ្វើឱ្យស្បែករលាក ជាពិសេសជាមួយនឹងការចោះថ្មីៗ។ ការប្រើលោហៈមិនស្អាតសម្រាប់ការចោះថ្មីបង្កើនលទ្ធភាពនៃការឆ្លងឬការបដិសេធ។ នេះមិនល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក និងកេរ្តិ៍ឈ្មោះវិជ្ជាជីវៈរបស់អ្នកជាអ្នកទម្លុះ។

ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាគ្រឿងអលង្ការប្រភេទណាដែលអ្នកប្រហែលជាចង់ផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់ពីការចោះបានជាសះស្បើយ សូមប្រាប់អ្នកចោះរបស់អ្នកឱ្យដឹង។ ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតមួយអំពីរយៈពេលដែលអ្នកគួររង់ចាំ និងអ្វីដែលជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។ ពួកគេក៏អាចណែនាំទីតាំង ឬទំហំផ្សេងគ្នាសម្រាប់ការចោះដំបូង។ 

អ្នកចោះនៅហាងចោះ Newmarket របស់យើងគឺពូកែទាំងផ្នែកចោះ និងគ្រឿងអលង្ការ។ ពួកគេ​នឹង​រីករាយ​ក្នុង​ការ​ឆ្លើយ​សំណួរ​របស់​អ្នក​ទាំងអស់ សូម​អញ្ជើញ​មក​ទស្សនា​!