ញ័រ - សារៈសំខាន់នៃការគេង

ការបកស្រាយសុបិន្តញ័រ

    ការរង្គោះរង្គើក្នុងសុបិន ច្រើនតែជាឧបាយកលនៃស្ថានភាពដែលមិននឹកស្មានដល់ដែលនឹងកើតឡើងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ម្យ៉ាងទៀត សុបិន​គឺជា​សញ្ញា​ព្រមាន​ដែល​បង្ហាញ​ពី​ជំងឺ ឬ​ការ​ហត់នឿយ​ខ្លាំង​របស់​អ្នក​សុបិន​។
    នៅពេលអ្នកឃើញពួកគេនៅផ្ទះ - អ្នកនៅតែភ័យខ្លាចផ្នែកខ្លះនៃជីវិតរបស់អ្នក ប្រហែលជាអ្នកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រង ហើយអ្នកត្រូវរកពេលសម្រាក អ្នកត្រូវគិតឱ្យបានហ្មត់ចត់អំពីអ្វីដែលអ្នកចង់ធ្វើបន្ទាប់ទៀត។
    នៅពេលអ្នកឃើញនរណាម្នាក់ញ័រ - អ្នកនឹងកម្ចាត់គូប្រជែងរបស់អ្នកឆាប់ៗនេះ
    ញ័រពីត្រជាក់ - នេះគឺជាសញ្ញានៃការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
    ញាប់ញ័រដោយកំហឹង - ភាគច្រើនមានន័យថាអ្នកនឹងមានពេលតិចតួចដើម្បីបំពេញកិច្ចការជាក់លាក់
    ញាប់ញ័រដោយភ័យខ្លាច - ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការភ័យខ្លាចផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំពោះភាពឯកកោ និងការបោះបង់ចោល
    ញ័រដោយសារជំងឺ - នេះ​ជា​សញ្ញា​មួយ​ដែល​អ្នក​នឹង​មិន​អាច​បំពេញ​កិច្ចការ​តែ​មួយ​បាន​មួយ​រយៈ
    ប្រសិនបើអ្នកឃើញដៃរបស់អ្នកញ័រ - បន្ទាប់មកសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍តានតឹង ឬតូចចិត្ត។