រឿងគួរឱ្យខ្លាចដែលអាចកើតឡើងចំពោះស្បែករបស់អ្នកនៅលើយន្តហោះ
មាតិកា:
ការធ្វើដំណើររាប់ពាន់ម៉ាយជុំវិញពិភពលោកដើម្បីស្វែងរកទីក្រុង និងវប្បធម៌ថ្មីៗគឺជាការផ្សងព្រេងដ៏គួរឱ្យរំភើប។ តើអ្នកដឹងថាអ្វីដែលមិនគួរឱ្យរំភើប? ដូចជាយន្តហោះអាចទម្លុះស្បែករបស់អ្នក មិនថាអ្នកកំពុងសម្រាកលំហែកាយយ៉ាងស្រួលក្នុងថ្នាក់ដំបូង ឬអង្គុយកៀកស្មាជាមួយមនុស្សចម្លែកក្នុងថ្នាក់សេដ្ឋកិច្ច។ ចង់ដឹងថាតើមានអ្វីអាចកើតឡើងចំពោះស្បែករបស់អ្នកនៅចម្ងាយ ៣០,០០០ ហ្វីត? បន្តរមូរ!
1. ស្បែករបស់អ្នកអាចស្ងួតខ្លាំង។
ការពិត៖ ខ្យល់ក្នុងកាប៊ីនកែឆ្នៃស្ងួត និងស្បែកមិនល្អ។ កម្រិតសំណើមទាប—ប្រហែល 20 ភាគរយ—នៅលើយន្តហោះគឺតិចជាងពាក់កណ្តាលនៃកម្រិតដែលស្បែករបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល (ហើយទំនងជាទម្លាប់)។ ការខ្វះជាតិសំណើម និងសំណើមនៅក្នុងខ្យល់អាចបឺតយកជីវិតចេញពីស្បែករបស់អ្នក។ លទ្ធផល? ស្បែកស្ងួត ស្រេកទឹក និងខ្វះជាតិទឹក។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ ដើម្បីទប់ទល់នឹងភាពស្ងួត និងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលអាចកើតមានលើស្បែករបស់អ្នក សូមខ្ចប់ក្រែមផ្តល់សំណើម ឬសេរ៉ូមដាក់ក្នុងវ៉ាលីដាក់តាមខ្លួនរបស់អ្នក — ត្រូវប្រាកដថាវាត្រូវបានអនុម័តដោយ TSA! នៅពេលដែលយន្តហោះឡើងដល់កម្ពស់ជិះទូក សូមអនុវត្តបរិមាណដ៏សប្បុរសដើម្បីសម្អាតស្បែក។ រកមើលរូបមន្តទម្ងន់ស្រាលដែលមិនមានសារធាតុផ្សំនិងមិនស្អិត។ អាស៊ីត Hyaluronic ដែលជាសារធាតុសំណើមដ៏មានឥទ្ធិពលដែលទប់ទម្ងន់របស់វាក្នុងទឹកបានដល់ទៅ 1000 ដង មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេស ហើយអាចរកបាននៅក្នុង SkinCeuticals Hydrating B5 Gel ។ ម្យ៉ាងទៀត រក្សាជាតិទឹកដោយទឹកឱ្យបានច្រើន។
2. បបូរមាត់របស់អ្នកអាចប្រេះ។
បបូរមាត់របស់អ្នកមិនមានភាពស៊ាំនឹងការស្ងួតនៅក្នុងកាប៊ីនយន្តហោះនោះទេ។ ជាការពិត ដោយសារបបូរមាត់មិនមានក្រពេញ sebaceous វាប្រហែលជាកន្លែងដំបូងដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញភាពស្ងួត។ យើងមិនដឹងអំពីអ្នកទេ ប៉ុន្តែការអង្គុយនៅលើយន្តហោះអស់ជាច្រើនម៉ោងជាមួយនឹងបបូរមាត់ប្រេះ ហើយចងចាំអ្នកដោយគ្មានដំណោះស្រាយ - ស្តាប់ទៅដូចជាការធ្វើទារុណកម្មដ៏ឃោរឃៅ។ អត់អីទេអរគុណហើយ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ បោះក្រែមលាបមាត់ ក្រែមលាបមាត់ ក្រែមលាបមាត់ ឬចាហួយដែលអ្នកចូលចិត្តទៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក ហើយរក្សាវាឱ្យជាប់។ ជ្រើសរើសក្រែមលាបមាត់ដែលផ្សំឡើងដោយប្រេង និងវីតាមីនដូចជា Kiehl's No. 1 Lip Balm ដើម្បីរក្សាបបូរមាត់របស់អ្នកឱ្យមានសំណើមពេញមួយជើង។
3. ខ្សែភាពយន្តដែលមានជាតិប្រេងអាចបង្កើតនៅលើផ្ទៃនៃស្បែក។
តើអ្នកធ្លាប់កត់សម្គាល់ទេថាអំឡុងពេលហោះហើរ ស្រទាប់ខ្លាញ់លេចឡើងលើផ្ទៃស្បែករបស់អ្នក ជាពិសេសតំបន់ T? វាបំផ្លាញគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅភ្លឺថ្លា ... ហើយមិនមែនជាវិធីល្អទេ។ ជឿឬមិនជឿ មូលហេតុនេះកើតឡើងដោយសារខ្យល់អាកាសស្ងួត។ នៅពេលដែលស្បែកស្ងួត វាអាចព្យាយាមប៉ះប៉ូវការខ្វះជាតិសំណើមដោយបើកក្រពេញ sebaceous ។ លទ្ធផលគឺការកើនឡើងនៃផលិតកម្មប្រេងដែលបង្ហាញលើស្បែករបស់អ្នក។ នេះគឺជាគំនិតមិនល្អសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនផ្សេងទៀត (ជំរាបសួរ!
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ រក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើម ដើម្បីកុំឱ្យវាប្រឆាំងនឹងខ្យល់ស្ងួតខ្លាំង ជាមួយនឹងជាតិសេប៊ូមច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកបារម្ភពីភាពភ្លឺខ្លាំងពេក (ឬមានស្បែកខ្លាញ់ចាប់ផ្តើម) ការរក្សាក្រដាសផាត់មុខ NYX Professional នៅលើដៃនឹងស្រូបយកជាតិប្រេង និងរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យភ្លឺរលោង។
4. កាំរស្មី UV ខ្លាំងអាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកចាស់។
មនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងប្រជែងគ្នាសម្រាប់កៅអីបង្អួច ប៉ុន្តែមានហេតុផលល្អក្នុងការបោះបង់វាចោលនៅពេលដែលអ្នកហោះហើរលើកក្រោយ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនពាក់ SPF។ អ្នកកាន់តែខិតទៅជិតព្រះអាទិត្យនៅលើអាកាស ដែលមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាល់តែអ្នកដឹងថាកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេដែលខ្លាំងជាងនៅរយៈកម្ពស់ខ្ពស់អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងបង្អួច។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ កុំរំលងការប្រើ SPF 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះនៅលើយន្តហោះ។ អនុវត្តវាមុនពេលចុះចត និងអនុវត្តម្តងទៀតក្នុងអំឡុងពេលហោះហើរផ្លូវឆ្ងាយ។ សម្រាប់ការការពារបន្ថែម វាជាការល្អក្នុងការរក្សាស្រមោលបង្អួចរបស់អ្នកឱ្យបិទជិត។
6. មុខរបស់អ្នកអាចមើលទៅហើមជាង
តើមុខរបស់អ្នកមើលទៅហើមក្រោយពេលហោះដែរឬទេ? ការអង្គុយលើកៅអីរយៈពេលយូរ ហើយញុំាអាហារប្រៃ និងអាហារសម្រន់ក្នុងយន្តហោះ អាចធ្វើដូចនេះចំពោះអ្នក។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ៖ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការរក្សាជាតិទឹក និងការហើមពោះ ចូរកំណត់ការទទួលទានជាតិសូដ្យូមរបស់អ្នក និងផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ ក្នុងអំឡុងពេលហោះហើរ សូមព្យាយាមផ្លាស់ទីបន្តិច ប្រសិនបើស្លាកសញ្ញាខ្សែក្រវ៉ាត់កៅអីមិនត្រូវបានបំភ្លឺ។ ការចល័តបន្ថែមណាមួយអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងសេណារីយ៉ូនេះ។
7. ភាពតានតឹងអាចធ្វើឱ្យបញ្ហាស្បែកដែលមានពីមុនកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
ការហោះហើរអាចជាភាពតានតឹង ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើវាញឹកញាប់។ មនុស្សភាគច្រើនអាចជួបប្រទះការថប់បារម្ភ ហើយភាពតានតឹងនេះអាចប៉ះពាល់ដល់រូបរាងនៃស្បែករបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនលក់ដោយសារតែជើងហោះហើរនាពេលខាងមុខ ស្បែករបស់អ្នកអាចមើលទៅស្រអាប់ជាងធម្មតា។ លើសពីនេះ ស្ត្រេសអាចធ្វើឲ្យបញ្ហាស្បែករបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើ: ការដោះស្រាយភាពតានតឹងគឺងាយស្រួលនិយាយជាងការធ្វើ ប៉ុន្តែព្យាយាមលុបបំបាត់កត្តាដែលអាចបង្កឱ្យមានភាពតានតឹង។ ពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអំពីផែនការសកម្មភាព។ ប្រសិនបើជើងហោះហើរមិនអាចជៀសបាន កុំភ្លេចដកដង្ហើម និងសម្រាកនៅលើយន្តហោះ។ ស្តាប់តន្ត្រី ឬមើលកុន ដើម្បីបំបាត់ចិត្ត ឬសាកល្បងក្លិនក្រអូប... អ្នកណាដឹង អាចជួយបាន!
សូមផ្ដល់យោបល់