Skin Sleuth: តើវីតាមីន C គឺជាអ្វី ហើយតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
មាតិកា:
វីតាមីនស៊ីដែលត្រូវបានគេស្គាល់តាមវិទ្យាសាស្រ្តថាជាអាស៊ីត ascorbic គួរតែជាសារធាតុសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។ អង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏មានឥទ្ធិពល មានលក្ខណៈសម្បត្តិ rejuvenating, ការពារស្បែកពី រ៉ាឌីកាល់សេរី និងជួយ ធ្វើឱ្យស្បែកទាំងមូលភ្លឺ. ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលវីតាមីន C ដំណើរការ និងអ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅពេលបញ្ចូលធាតុផ្សំដ៏មានឥទ្ធិពលនេះទៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក យើងបានងាកមក បណ្ឌិត Paul Jarrod Frankគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលមានការបញ្ជាក់នៅញូវយ៉ក។
តើវីតាមីន C ជាអ្វី?
វីតាមីន C គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងផ្លែក្រូច និងស្លឹកបៃតងងងឹត។ សរុបមក សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជួយប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ដែលអាចនាំអោយមានសញ្ញានៃភាពចាស់នៃស្បែកមុនអាយុ ដូចជាស្នាមជ្រួញ ស្នាមជ្រួញ និងការប្រែពណ៌។ “នៅពេលបញ្ចូលទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក វីតាមីន C ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ចាប់ពីពណ៌ស្បែកពេលយប់ រហូតដល់កាត់បន្ថយសារធាតុពណ៌ និងការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចមើលឃើញនៃការបំពុល។ "វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលដែលនៅពេលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ SPF អាចដើរតួជាអ្នកបន្ថែមប្រឆាំងនឹងការខូចខាតកាំរស្មី UV" ។ យោងទៅតាម ទិនានុប្បវត្តិនៃគ្លីនិកនិងរោគសើស្បែកការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃវីតាមីន C 10% សម្រាប់រយៈពេល 12 សប្តាហ៍បានកាត់បន្ថយចំនួននៃ photomarks (ឬវិធានការនៃការខូចខាតព្រះអាទិត្យ) និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃស្នាមជ្រួញ។
អ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅពេលទិញវីតាមីន C នៅក្នុងផលិតផលថែរក្សាស្បែក
វេជ្ជបណ្ឌិត Frank និយាយថា នៅពេលកំណត់ថាវីតាមីន C ណាល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក សូមពិចារណាពីប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។ គាត់និយាយថា "វីតាមីន C ក្នុងទម្រង់ជាអាស៊ីត L-ascorbic គឺមានឥទ្ធិពលបំផុត ប៉ុន្តែអាចរលាកស្បែកស្ងួត ឬងាយប្រតិកម្ម" ។ "សម្រាប់ស្បែកដែលមានភាពចាស់ទុំកាន់តែច្រើន អាស៊ីត ascorbic THD គឺរលាយជាតិខ្លាញ់ ហើយអាចរកបានក្នុងទម្រង់ជាឡេផ្តល់សំណើមបន្ថែមទៀត។"
ដើម្បីឱ្យវាមានប្រសិទ្ធភាព រូបមន្តរបស់អ្នកគួរតែមានវីតាមីន C ចន្លោះពី 10% ទៅ 20%។ វេជ្ជបណ្ឌិត Frank និយាយថា៖ «រូបមន្តវីតាមីន C ដ៏ល្អបំផុតក៏មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មផ្សេងទៀតដែរ ដូចជាវីតាមីន E ឬអាស៊ីត ferulic ជាដើម។ សម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់យើងណែនាំ SkinCeuticals CE Ferulic ជាមួយនឹងអាស៊ីត L-Ascorbic 15%ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវវីតាមីន C ជាមួយ 1% វីតាមីន E និង 0.5% អាស៊ីត ferulic ។ សម្រាប់ស្បែកស្ងួតសាកល្បង L'Oréal Paris Revitalift Derm Intensives សេរ៉ូមវីតាមីន Cដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវវីតាមីន C 10% ជាមួយនឹងអាស៊ីត hyaluronic ដើម្បីទាក់ទាញសំណើម។
ផលិតផលវីតាមីន C ងាយនឹងពន្លឺ ដូច្នេះពួកវាគួររក្សាទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់ និងងងឹតជានិច្ច។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់នៅក្នុងវេចខ្ចប់ងងឹតឬស្រអាប់ដើម្បីការពារការកត់សុី។ វេជ្ជបណ្ឌិត Frank និយាយថា ប្រសិនបើពណ៌ផលិតផលអ្នកចាប់ផ្តើមមានពណ៌ត្នោត ឬពណ៌ទឹកក្រូចងងឹត វាដល់ពេលត្រូវជំនួសវាហើយ។
របៀបបញ្ចូលវីតាមីន C ទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
វីតាមីន C គឺជាជំហានដំបូងដ៏ល្អសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។ ចាប់ផ្តើមដោយការលាបសេរ៉ូមវីតាមីន C ទៅលើស្បែកដែលទើបនឹងសម្អាតរួច លាបវាជាមួយនឹងជាតិសំណើម ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមឡេការពារកម្តៅថ្ងៃសម្រាប់ការការពារកាំរស្មីយូវីបន្ថែម។
តើខ្ញុំអាចដឹងថាសេរ៉ូមវីតាមីន C របស់ខ្ញុំដំណើរការដោយរបៀបណា?
វេជ្ជបណ្ឌិត Frank និយាយថា៖ «ដូចនឹងកម្មវិធីលាបពណ៌ណាមួយដែរ វាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីឃើញអត្ថប្រយោជន៍។ “ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប់លាប់ និងផលិតផលដែលត្រឹមត្រូវ អ្នកគួរតែឃើញផ្ទៃមុខភ្លឺថ្លាជាងមុន ជាមួយនឹងការថយចុះនៃសារធាតុពណ៌បន្តិច។ វានឹងកើតឡើងតែជាមួយនឹងភាពស៊ីសង្វាក់គ្នានិងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីន C និងឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ»។
សូមផ្ដល់យោបល់