Lazy Girls' Guide to Korean Skin Care

ដូចប្រទេសលោកខាងលិចដែរ អ្នកកែសម្រួល Skincare.com របស់យើងឈ្លក់វង្វេងនឹងសម្រស់កូរ៉េ។ ពីការសម្អាតពីរដងរហូតដល់របាំងមុខ និងសារធាតុផ្តល់សំណើម យើងមិនអាចទទួលបានគ្រប់គ្រាន់នៃរូបមន្ត និងការវេចខ្ចប់ដ៏គួរឱ្យស្រឡាញ់នោះទេ។ ប៉ុន្តែសូមប្រឈមមុខនឹងវា៖ ពេល​ខ្លះ​យើង​មិន​មាន​ពេល​វេលា​ឬ​ថាមពល​ដើម្បី​លះបង់​ទៅ​នឹង​កម្មវិធី 10 ជំហាន, មិនថាយើងប្រកាន់យកទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់យើងធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណានោះទេ។ នៅខាងមុខ យើងនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដើម្បីគេចចេញពីវិធីថែរក្សាស្បែកកូរ៉េពីរបីជំហានក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយមិនលះបង់របបទាំងមូលរបស់អ្នកនៅក្នុងការណែនាំរបស់ក្មេងស្រីខ្ជិលរបស់យើងចំពោះការថែរក្សាស្បែកកូរ៉េ។ 

ការសម្អាតពីរដង

សម្រាប់ពួកយើង ជំហានដ៏លំបាកបំផុតមួយក្នុងការថែរក្សាស្បែកកូរ៉េ គឺការសម្អាតពីរដង។ យើងយល់ថាការលុបគ្រឿងសម្អាង និងជាតិប្រេងចេញពីស្បែកដោយប្រើទឹកជូតសម្អាតដែលមានជាតិប្រេងតាមពីក្រោយដោយទឹកស្អាតអាចទុកឱ្យស្បែករបស់យើងស្អាតស្អំ ប៉ុន្តែយើងក៏ដឹងដែរថាមានវិធីផ្សេងទៀតដែលមិនសូវប្រើកម្លាំងពលកម្ម។ អាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវលទ្ធផលស្រដៀងគ្នា។ ជាជម្រើសមួយសម្រាប់ការសម្អាតពីរដងសម្រាប់ក្មេងស្រីខ្ជិល យើងសូមណែនាំឱ្យប្រើទឹក micellar ដែលអាចបំពេញបាន ដូចជា Pureté Thermale 3-in-1 ដោយ Vichy One Step Solution ។ រូបមន្តសម្រាប់សម្អាតស្បែក លុបគ្រឿងសម្អាង និងកាត់បន្ថយភាពរសើប ដំណោះស្រាយ micellar អាចកម្ចាត់ចោលនូវភាពមិនស្អាតដែលបណ្ដាលឱ្យកើតមុនដោយថ្នមៗបានយ៉ាងងាយស្រួលដូច 1, 2, 3។ បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការលាងសម្អាតរបស់វា រូបមន្តអាចជួយធ្វើឱ្យកម្រិត pH ធម្មជាតិរបស់ស្បែកមានតុល្យភាព។ - ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកចង់ អ្នកអាចរំលង Toner និង Essence !  

Vichy Purete Thermale 3-in-1 ដំណោះស្រាយមួយជំហាន, $14.50

EXFOLIATOR

ខណៈពេលដែលការថែរក្សាស្បែករបស់កូរ៉េជាធម្មតាអំពាវនាវឱ្យខាត់ស្បែក 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយមិនមានពេលច្រើនដូចដែលអ្នកគិតនោះទេ មានវិធីដើម្បីបង្កើនល្បឿន និងបង្កើនជំហាននោះទ្វេដង។ វិធីមួយដែលយើងស្បថគឺ ប្រើក្រណាត់លាងសម្អាតមុខកំឡុងពេលសម្អាត របបថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក។ ការប្រើក្រណាត់លាងសម្អាតមុខដូចជា The Body Shop's Smooth & Renew Face Loofah Pads មិនត្រឹមតែជួយសន្សំសំចៃពេលវេលាដោយការបំប្លែងសារធាតុសម្អាតរបស់អ្នកទៅជាសារធាតុខាត់ស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងជម្រុះកោសិកាស្បែកស្ងួត ងាប់ និងរៀបចំស្បែករបស់អ្នកសម្រាប់ជាតិទឹកផងដែរ។ យើងចូលចិត្តបន្ទះបិទបាំងមុខ Smooth & Renew ព្រោះវាមានទំហំតូច ងាយស្រួលប្រើ និងអាចជួយឱ្យយើងទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លា។

ឡេលាបមុខ Loofah The Body Shop Smooth & Renew, $6   

Essence… និង Toner

នៅក្នុងការថែរក្សាស្បែកកូរ៉េ XNUMX ជំហានត្រឹមត្រូវ essence និង toner គឺជាជំហានពីរផ្សេងគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទាំងពីរអាចរៀបចំស្បែករបស់អ្នកសម្រាប់ជាតិទឹក ដូច្នេះយើងគិតថា ប្រសិនបើអ្នកប្រញាប់ ឬខ្ជិលពេកក្នុងការធ្វើទាំងពីរ យកល្អគួរតែជ្រើសរើសមួយណាមិនលើស។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តខ្លឹមសារ យើងសូមណែនាំឱ្យសាកល្បង Lancôme Énergie De Vie Intense Essence។ រូបមន្ត​ផ្តល់​ថាមពល​ថ្មី​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​ផ្ទៃ​មុខ​មាន​ភាព​ក្មេង​ជាង​វ័យ និង​ផ្តល់​នូវ​សុខភាព​ល្អ ភ្លឺ​រលោង​តាម​បែប​ធម្មជាតិ។ ផ្សំឡើងពីប្រទាលមុខ lemon, goji berries, gentian និងវីតាមីន E, Énergie De Vie Intense Essence អាចដាស់ស្បែកដែលហត់នឿយ និងផ្តល់ឱ្យវានូវកម្លាំងដែលវាត្រូវការដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងការឈ្លានពានពីបរិស្ថានដូចជារ៉ាឌីកាល់សេរី។ បើអ្នកចូលចិត្ត Toner ច្រើន ពិនិត្យមើលទឹកថ្នាំដែលយើងចូលចិត្តនៅទីនេះ។

Lancôme Energy Of Life Intense Essence, $50

របាំងតារាង

ប្រសិនបើអ្នកសួរយើង របាំងមុខគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ក្មេងស្រីខ្ជិលរបស់យើង។. ពួកគេមិនតម្រូវឱ្យមានការសម្អាតណាមួយទេ ហើយចំណាយពេលត្រឹមតែ 10-15 នាទីនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ មិនចាំបាច់រំលង ឬស្វែងរកជម្រើសសម្រាប់ជំហានតុបតែងមុខបែបកូរ៉េដែលអ្នកគាំទ្រចូលចិត្តនោះទេ។ រូបមន្ត​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ស្នាម​អុច​ខ្មៅ​ Decléor's Intensive Brightening Sheet Mask គឺជា​ម៉ាស​បិទមុខ​ដ៏​ល្អ​ឥត​ខ្ចោះ​សម្រាប់​នារី​ខ្ជិល​ដែល​នៅតែ​ចង់បាន​ស្បែក​ភ្លឺ​រលោង។ ផ្តល់សំណើម និងផ្តល់សំណើម របាំងនេះមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុរុក្ខសាស្ត្រសំខាន់ៗរបស់ White Focus ។ ដើម្បីប្រើ អ្នកគ្រាន់តែយកសន្លឹកម៉ាសបិតមុខ មកលាបលើមុខរបស់អ្នក (ត្រដុសខាងក្រៅ ដើម្បីប្រាកដថាវានៅនឹងកន្លែង) ហើយទុកចោលប្រហែល 10 នាទី។ ពេល​ម៉ោង​កំណត់​ហើយ សូម​យក​សេរ៉ូម​ដែល​នៅ​សេសសល់​ចេញ ហើយ​លាប​វា​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ស្បែក​ដោយ​ចុង​ម្រាមដៃ​របស់​អ្នក។

Decléor Intense Brightening Sheet Mask, $54

សេរ៉ូម... និងសំណើម

សេរ៉ូមគឺជា elixir ដែលមានកំហាប់ខ្ពស់ ដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកមុខផ្សេងៗបាន។ ពីចំណុចខ្មៅរហូតដល់ស្បែកស្រអាប់ ពេលដែលជ្រើសរើសសេរ៉ូមសម្រាប់ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ ការជ្រើសរើសហាក់ដូចជាគ្មានទីបញ្ចប់។ ក្នុងនាមជាអ្នកបង្កើតទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកបែបកូរ៉េបែបសាមញ្ញ យើងសូមណែនាំឱ្យរកមើលជាតិសំណើមដែលអាចដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកជាក់លាក់ និងអាចរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំដែលអ្នករកឃើញនៅក្នុងសេរ៉ូម។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកប្រើ សេរ៉ូមវីតាមីន C សំបូរសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងក្រែមផ្តល់សំណើមជំនួសពួកគេដោយ The Body Shop Glow-Protect Lotion SPF 30 ជាមួយនឹងវីតាមីន C ។ ផលិតឡើងដើម្បីការពារស្បែកពីបរិស្ថានដែលឈ្លានពាន និងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ជាតិសំណើមប្រចាំថ្ងៃនេះផ្តល់ឱ្យស្បែកមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺថ្លា។

The Body Shop Vitamin C Glow-Protect Lotion SPF 30, $23

SPF 

ដូចអ្នកខ្ជិលដែរ អ្នកមិនគួរបោះបង់ SPF ឡើយ ទោះបីជាក្រែមផ្តល់សំណើម ឬគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នកមានផ្ទុកវាក៏ដោយ ហើយជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចំណាយពេលមួយថ្ងៃក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺជាជំហានដ៏សំខាន់បំផុតនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងកូរ៉េ។- ហើយមិនមែនឥតប្រយោជន៍ទេ។ រាល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលអ្នកបានធ្វើដើម្បីរក្សាមុខរបស់អ្នកឱ្យមើលទៅក្មេងជាងវ័យដោយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នក កាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ និងអាចខ្ជះខ្ជាយច្រើនទៀត ប្រសិនបើអ្នករំលងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ នេះដោយសារតែព្រះអាទិត្យគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយនៃសញ្ញានៃភាពចាស់នៃស្បែកមុនអាយុ ហើយដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីភាពជ្រីវជ្រួញ ចំណុចខ្មៅ បន្ទាត់ល្អ និងច្រើនទៀត អ្នកគួរតែពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ យើង​សូម​ណែនាំ​ឱ្យ​ប្រើ​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ដែល​មាន​ពន្លឺ​ភ្លឺ​ច្បាស់​ដូច​ជា Anthelios 45 Face ដោយ La Roche-Posay។ ផ្សំឡើងដោយ Cell-Ox Shield (បច្ចេកវិទ្យាប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ម៉ាក) ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានទម្ងន់ស្រាល ស្រូបបានលឿន នេះអាចផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកនូវការការពារដែលវាត្រូវការពីការបំផ្លាញពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ដូចរាល់ដង អ្នកត្រូវតែដាក់ពាក្យម្តងទៀតរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងចំណាយពេលវេលានៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ អ្នកក៏អាចបន្ថែមមួកដែលមានគែមធំទូលាយ ឬមួកកីឡាបេស្បលទៅក្នុងរបបការពារកម្តៅថ្ងៃរបស់អ្នកផងដែរ ព្រោះនេះអាចជួយបង្កើតម្លប់ និងការពារមុខរបស់អ្នកពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ 

La Roche-Posay Anthelios 45 មុខ, $29.99