ហេតុអ្វីបានជាការថែរក្សាស្បែកបំបាត់ភាពតានតឹង នេះបើយោងតាមស្ថាបនិក Skyn ​​​​Iceland នាង Sarah Kugelman

ការថែរក្សាស្បែកគឺជាថ្នាំបំបាត់ភាពតានតឹង។ នេះគឺជា mantra នោះ។ Sarah Kugelman ស្ថាបនិកកោះ Skyn ម៉ាកគ្រឿងសំអាងរបស់នាងគឺផ្អែកលើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិអ៊ីស្លង់។ មុននេះ យើងបាននិយាយជាមួយសហគ្រិនអំពីជីវិតរបស់នាងក្នុងនាមជាម្តាយ។ របៀបដែលនាងថែរក្សាខ្លួនឯង នៅចុងសប្តាហ៍ ហើយហេតុអ្វីបានជាអ្នកគ្រប់គ្នាគួរប្រើទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់ពួកគេជាកន្លែងសម្រាប់ បំបាត់​ស្រ្ដេ​ស. 

ប្រាប់យើងបន្តិចអំពីប្រវត្តិរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស? 

ខ្ញុំតែងតែជាអ្នកកែសម្ផស្សដ៏ធំ ហើយឈ្លក់វង្វេងនឹងស្បែករបស់ខ្ញុំ។ សូម្បីតែខ្ញុំនៅក្មេង ខ្ញុំបានប្រើផលិតផលរាប់លាន ហើយចំណាយពេលជាច្រើនម៉ោងដើម្បីសិក្សាស្បែករបស់ខ្ញុំ។ វាត្រូវបានន័យថាជា។ ខ្ញុំ​បាន​បញ្ចប់​ការ​ចូល​សាលា​ធុរកិច្ច ហើយ​ពេល​ចូល​សាលា​ធុរកិច្ច ខ្ញុំ​មើល​ម៉ូដ និង​សម្រស់។ នាយកដ្ឋានអាជីពមានការភ័ន្តច្រឡំថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំចង់ខ្ជះខ្ជាយ MBA របស់ខ្ញុំនៅក្នុងឧស្សាហកម្មកែសម្ផស្ស ប៉ុន្តែវាជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ខ្ញុំ ដូច្នេះខ្ញុំបានរកឃើញវិធីមួយនៅទីនោះ។ ការងារដំបូងរបស់ខ្ញុំគឺធ្វើការនៅ L'Oréal។ [ចំណាំ៖ Skincare.com ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ L'Oréal] ខ្ញុំជាជំនួយការអ្នកគ្រប់គ្រងម៉ាកផលិតផលថែរក្សាស្បែក។ 

បន្ទាប់ពី L'Oréal ខ្ញុំបានធ្វើការនៅ Bath & Body Works ហើយខ្ញុំរស់នៅ Columbus រដ្ឋ Ohio ។ ខ្ញុំកើត និងធំធាត់នៅទីក្រុងញូវយ៉ក ដូច្នេះវាពិតជាការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំមួយសម្រាប់ខ្ញុំ ប៉ុន្តែក្នុងនាមជាអ្នកជំនាញផ្នែកទីផ្សារ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ព្រោះខ្ញុំដឹងថាស្ត្រីមិនមានលទ្ធភាពទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតដូចគ្នានៅក្នុងទីក្រុង Columbus រដ្ឋ Ohio ដូចដែលពួកគេធ្វើនោះទេ។ . នៅទីក្រុង New York និង Los Angeles ។ នេះគឺនៅឆ្នាំ 1994 ។ អ៊ិនធឺណិតទើបតែចាប់ផ្តើមផុសឡើង ហើយមនុស្សកំពុងនិយាយអំពីវា។ មនុស្សមួយចំនួនបាននិយាយថា "អ្នកដឹងទេ ថ្ងៃណាមួយអ្នកគ្រប់គ្នានឹងធ្វើធនាគារតាមអ៊ីនធឺណិត" ហើយអ្នកផ្សេងទៀតសើចចំអកឱ្យវា ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថា "ប្រសិនបើអ្នកអាចនិយាយអំពីភាពស្រស់ស្អាតតាមអ៊ីនធឺណិត និងទិញវាតាមអ៊ីនធឺណិត នោះពិតជាបដិវត្តន៍" ។ នៅក្នុងភាពស្រស់ស្អាត” ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​គោល​គំនិត​នៅ​ពី​ក្រោយ Skyn ​​​ICELAND? ប្រាប់យើងពីអ្វីដែលជំរុញទឹកចិត្តអ្នកឱ្យបង្កើតម៉ាក។ 

គំនិត Skyne ICELAND ឫសគល់នៅក្នុងបញ្ហាសុខភាពដែលទាក់ទងនឹងភាពតានតឹងរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់។ ខ្ញុំធ្លាក់ខ្លួនឈឺខ្លាំង ហើយឆ្លៀតពេលសម្រាកពីការងារដើម្បីសង្គ្រោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ គ្រូពេទ្យរបស់ខ្ញុំបានប្រាប់ខ្ញុំថា ប្រសិនបើខ្ញុំមិនរៀនគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងរបស់ខ្ញុំទេ ខ្ញុំនឹងមិនរស់នៅដើម្បីមើលអាយុ 40 នោះទេ។ ភាពតានតឹងនិងស្បែក។ ខ្ញុំបានឈប់ពីការងារ ហើយបានចំណាយពេលមួយឆ្នាំកន្លះធ្វើការជាមួយក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងអ្នកជំនាញ - គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក គ្រូពេទ្យបេះដូង និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ហើយយើងបានមើលការស្រាវជ្រាវអំពីរបៀបដែលភាពតានតឹងប៉ះពាល់ដល់អ្នក និងស្បែករបស់អ្នក។ ខ្ញុំ​បាន​ធ្វើ​ការ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ខាង​សើស្បែក ដែល​មាន​លទ្ធភាព​ស្រាវជ្រាវ​បាន​យ៉ាង​ល្អ ហើយ​ខ្ញុំ​បាន​សហការ​ជាមួយ វិទ្យាស្ថានស្ត្រេសអាមេរិច. យើងបានរកឃើញរោគសញ្ញាចំនួន 5 នៃស្បែកដែលមានភាពតានតឹង៖ ពន្លឿនភាពចាស់មុនវ័យ ភាពជ្រីវជ្រួញ ការខះជាតិទឹក និងការរលាក។ នៅពេលដែលយើងចាត់ថ្នាក់រោគសញ្ញានៃស្បែកដែលស្ត្រេសនោះ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមបង្កើតផលិតផលដើម្បីដោះស្រាយរោគសញ្ញាទាំងនោះ។ នៅពេលនោះខ្ញុំបានទៅប្រទេសអ៊ីស្លង់ជាមួយប្អូនស្រីរបស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំលង់ស្នេហ៍ជាមួយអ៊ីស្លង់ទាំងស្រុង។ វាស្អាតណាស់ ស្អាត និងធម្មជាតិ។ វាបានបង្ហាញពីអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងព្យាយាមធ្វើជាមួយម៉ាករបស់ខ្ញុំ។ Skyn គឺជាពាក្យអ៊ីស្លង់មានន័យថា "អារម្មណ៍" ។ ខ្ញុំបានបញ្ចប់ដោយទទួលបានទឹកទឹកកកអ៊ីស្លង់សម្រាប់គ្រឿងទេស ហើយនោះជារបៀបដែលវាបានចាប់ផ្តើម។

តើថ្ងៃធម្មតាមើលទៅដូចអ្វីសម្រាប់អ្នក? 

មិនមានថ្ងៃធម្មតាទេ ប៉ុន្តែជាធម្មតាខ្ញុំភ្ញាក់នៅម៉ោង 6:45 ព្រឹក រៀបចំកូនស្រីរបស់ខ្ញុំទៅសាលារៀន បន្ទាប់មកឈប់នៅម៉ោង 8:10 ព្រឹក ហើយទៅការិយាល័យ។ ជាញឹកញយ ខ្ញុំ​ឃើញ​ខ្លួន​ឯង​រត់​ពី​ការ​ប្រជុំ​ទៅ​ប្រជុំ មិន​ថា​នៅ​ការិយាល័យ​របស់​ខ្ញុំ ឬ​ទូទាំង​ទីក្រុង។ ខ្ញុំ​ក៏​មាន​ទំនោរ​ធ្វើ​ដំណើរ​ជា​ញឹក​ញាប់ (ទោះ​បី​ជា​មិន​មែន​ជា​កំឡុង​ពេល​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពី​សង្គម!)។ ខ្ញុំព្យាយាមធ្វើ cardio នៅពេលព្រឹក ឬពេលល្ងាច ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តនៅផ្ទះនៅម៉ោង 6 ល្ងាច ដូច្នេះខ្ញុំអាចធ្វើអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំ និងជួយគាត់ធ្វើកិច្ចការផ្ទះ។ ខ្ញុំ​ព្យាយាម​មិន​ចេញ​ក្រៅ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មួយ​សប្តាហ៍​ដើម្បី​ឱ្យ​ពេល​វេលា​របស់​ខ្ញុំ​ផ្តោត​លើ​វា ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ត្រូវ​ទៅ​អាហារ​ថ្ងៃត្រង់​អាជីវកម្ម និង​ព្រឹត្តិការណ៍​ការងារ​ជា​ញឹកញាប់។ ខ្ញុំជាសត្វទីទុយពេលយប់ ដូច្នេះជាធម្មតាខ្ញុំធ្វើការងារខ្លះបន្ទាប់ពីកូនស្រីរបស់ខ្ញុំចូលគេង ហើយបន្ទាប់មកធ្វើទម្លាប់ថែរក្សាខ្លួនរបស់ខ្ញុំ (នេះអាចរួមបញ្ចូលទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្ញុំ និងការម៉ាស្សាមុខ ឬប្រើម៉ាស៊ីនក្រឡុកពពុះដើម្បីបំបាត់ស្នាមជ្រួញនៅលើស្បែក។ ) ។ រាងកាយរបស់ខ្ញុំ, ខ្នើយកំដៅក, ផ្កាឈូកក្តៅនិងប្រេងរាងកាយ, ល) ។ បន្ទាប់មកខ្ញុំលេបថ្នាំគ្រាប់ទាំងអស់របស់ខ្ញុំ (វីតាមីន C, B1, probiotics, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ម៉ាញេស្យូមសម្រាប់ភាពតានតឹង) ហើយធ្វើសមាធិ។ ខ្ញុំព្យាយាមចូលគេងនៅម៉ោង 12 ។ ខ្ញុំត្រូវការការគេងរបស់ខ្ញុំ!

តើ​ទម្លាប់​ថែរក្សា​ស្បែក​របស់​អ្នក​មើល​ទៅ​ដូច​ម្តេច ហើយ​ស្បែក​របស់​អ្នក​មាន​លក្ខណៈ​បែប​ណា?

ស្បែករបស់ខ្ញុំស្ងួត និងចាស់ ដូច្នេះខ្ញុំប្រើទម្លាប់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងនេះ។ នៅពេលព្រឹកខ្ញុំប្រើរបស់យើង។ ហ្វូមលាងមុខ, សេរ៉ូមយុវជនអ៊ីស្លង់, ក្រែមពពកសុទ្ធ និងក្រែមភ្នែករបស់យើង។ នៅពេលល្ងាចខ្ញុំប្រើ Glacial Face Wash អាក់ទិក Elixir, សេរ៉ូមលាបភ្នែក, ក្រែមពេលយប់អុកស៊ីហ្សែន និងរបស់យើង Icelandic Soothing Eye Cream.

ខ្ញុំក៏ប្រើដែរ។ របកស្បែក Nordic ប្រហែលបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បី exfoliate ។ ហើយខ្ញុំប្រើបំណះទាំងអស់របស់យើងជាទៀងទាត់។ ពួកគេ ល្អបំផុត! ខ្ញុំ​ចូលចិត្ត​ព្យាបាល​ខ្លួន​ឯង​ម្តង​ក្នុង​មួយ​សប្តាហ៍​ដើម្បី​បាន​ម៉ាស​ល្អ​ដូច​យើង របាំងចាប់ផ្តើមស្រស់ ឬរបស់យើង។ របាំងកៅស៊ូសំណើមអាក់ទិក. ចុងសប្តាហ៍ខ្ញុំឧស្សាហ៍លាងមុខ លាបសេរ៉ូម ហើយបន្ទាប់មកលាបរបស់យើង។ ប្រេងលាបមុខអាកទិកដែលជាធម្មជាតិ 100% ហើយគ្រាន់តែចិញ្ចឹម / ចិញ្ចឹមស្បែករបស់ខ្ញុំធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញ។

តើ​ការ​ធ្វើ​ការ​នៅ Skyn ​​​ICELAND បាន​ជះ​ឥទ្ធិពល​ដល់​ជីវិត​របស់​អ្នក​យ៉ាង​ណា ហើយ​តើ​ពេល​ណា​ក្នុង​អាជីព​របស់​អ្នក​មាន​មោទនភាព​បំផុត?

តើវាយ៉ាងម៉េចទៅ មិនមាន ប៉ះពាល់ដល់ជីវិតខ្ញុំ?! ខ្ញុំរស់នៅ និងដកដង្ហើម ICELAND ហើយវាជាផ្នែកមួយនៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្ញុំធ្វើ។ នេះជារឿងរបស់ខ្ញុំ បទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំ និងបំណងប្រាថ្នារបស់ខ្ញុំសម្រាប់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។ វាបានធ្វើឱ្យខ្ញុំកាន់តែឆ្លាត មានសុខភាពល្អ កាន់តែមានទំនុកចិត្ត ពេញចិត្ត និងបំពេញ។ វាបានធ្វើឱ្យខ្ញុំក្លាយជាគំរូសម្រាប់កូនស្រីរបស់ខ្ញុំ ហើយផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវសមត្ថភាព និងជំនាញក្នុងការលើកស្ទួយស្ត្រីដទៃទៀត។ ខ្ញុំមានមោទនភាពបំផុតដែលបានក្លាយជាស្ត្រីម្នាក់ក្នុងចំណោម 2% នៃស្ត្រីនៅក្នុងប្រទេសនេះ ដែលបើកអាជីវកម្មដែលរកចំណូលបានច្រើនជាង 1 លានដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំ។ យើងត្រូវបង្កើនចំនួននេះ!

បើមិនស្អាត តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី?

ខ្ញុំ​រៀន​ធ្វើ​ជា​តារា​សម្តែង​អស់​ជា​ច្រើន​ឆ្នាំ។ ខ្ញុំប្រហែលជាធ្វើបែបនោះ ឬអ្វីផ្សេងទៀតនៅក្នុងកន្លែងថែទាំសុខភាព។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​គ្រឿង​ថែរក្សា​ស្បែក​ដែល​អ្នក​ពេញ​ចិត្ត​ពេល​នេះ? 

ខ្ញុំចង់និយាយថា Astaxanthin ។ នេះគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដែលយើងទទួលបានពីប្រទេសអ៊ីស្លង់។ យើងដាំ microalgae នៅទីនោះ ដែលប្រែពណ៌ក្រហម នៅពេលដែលវាបញ្ចេញសារធាតុសកម្មនេះ ដូច្នេះសេរ៉ូមដែលយើងប្រើវាមានពណ៌ក្រហម និងមានថាមពលខ្លាំង។ វា​ពិត​ជា​វេទមន្ត និង​មាន​អត្ថប្រយោជន៍​ថែរក្សា​ស្បែក​មិន​គួរ​ឱ្យ​ជឿ។

តើអ្នកមើលឃើញអនាគតរបស់ Skyn ​​ICELAND និងទេសភាពស្រស់ស្អាតយ៉ាងណាដែរ?

ភាពស្អាតស្អំ និង vegan តែងតែជាស្នូលនៃអាជីវកម្មរបស់យើង ដូច្នេះហើយយើងនៅមុនពេលវេលារបស់យើង ហើយឥឡូវនេះគឺជាពេលវេលារបស់យើង។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាយើងកំពុងឈានដល់ចំណុចកំពូលមួយដើម្បីទាក់ទាញអតិថិជនដែលធ្វើការលើសម៉ោង កំណត់ពេលកំណត់ម៉ោងពេក និងតានតឹងដែលចង់បានផលិតផលដែលមានសុខភាពល្អ ស្អាត ស្អាត vegan និងសរីរាង្គ។

បើនិយាយពីទេសភាពដ៏ស្រស់ស្អាត នឹងមានចលនាដ៏ធំនៅជុំវិញ DIY (ជាពិសេសជាមួយ COVID-19) ដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើរឿងដែលមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះ ដែលអ្នកប្រហែលជាត្រូវទៅស្ប៉ា ឬហាងកែសម្ផស្ស។ ក្នុងអតីតកាល។ លើសពីនេះទៀត ភាពបរិសុទ្ធ និងសុវត្ថិភាពនឹងមានសារៈសំខាន់បំផុតសម្រាប់ផលិតផល អ្នកសាកល្បង និងការប្រើប្រាស់។ អតិថិជនចង់បានជម្រើសដែលធានាសុវត្ថិភាព និងសុខភាពល្អ។ ខ្ញុំក៏គិតថាម៉ាទ្រីសចែកចាយនឹងផ្លាស់ប្តូរ។ វានឹងមានហាង/សង្វាក់ជាច្រើនដែលចេញពីអាជីវកម្ម ហើយមនុស្សនឹងចង់ទិញទំនិញនៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នា។ ជាចុងក្រោយ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថានឹងមានការផ្តោតជាបន្តលើការកើនឡើងនៃការចំណាយឌីជីថល។ 

តើ​អ្នក​មាន​ដំបូន្មាន​អ្វី​ខ្លះ​សម្រាប់​អ្នកដឹកនាំ​សម្រស់​ដែល​ប្រាថ្នា​ចង់បាន?

វាជាទីផ្សារដែលមានមនុស្សច្រើន ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានផលិតផល ឬគំនិតដែលមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង ហើយពិតជាបំពេញចន្លោះនៅក្នុងទីផ្សារ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានលុយគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីអនុវត្តគំនិត និងពង្រីកវាឡើង។ ចុងក្រោយកុំបោះបង់!

ហើយចុងក្រោយ តើភាពស្រស់ស្អាតមានន័យយ៉ាងណាចំពោះអ្នក?

នេះ​មាន​ន័យ​ថា​ទំនុក​ចិត្ត​រួម​ផ្សំ​នឹង​សោភ័ណភាព​ផ្ទាល់​ខ្លួន។ វាគឺអំពីការថែរក្សាខ្លួនអ្នក និងមើលទៅ/មានអារម្មណ៍ប្រសើរជាងមុន។ “សម្រស់” ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយភាពស្រស់ស្អាតទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ហើយវាគឺជាបុគ្គល ភាពបុគ្គល ភាពត្រេកត្រអាល និងថាមពលដែលបញ្ចូលគ្នាជាតែមួយ។