មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការថែទាំស្បែក យើងប្រាថ្នាថាយើងធ្លាប់ស្គាល់កាលពីក្មេង

ឱកាសគឺនៅវ័យជំទង់ អ្នកបានយកស្បែកដែលភ្លឺចែងចាំង ស្ទើរតែគ្មានកំហុស និងគ្មានស្នាមជ្រីវជ្រួញ។ យ៉ាងណាមិញ នៅពេលដែលអ្នកមានអាយុនោះ វាពិបាកនឹងឃើញលើសពីកណ្តឹងសាលាចុងក្រោយនៃថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកកាន់តែចាស់ អ្នកអាចនឹងដូចពួកយើងដែរ ដោយចង់អោយអ្នកដឹងពីចំនុចសំខាន់នៃភាពស្រស់ស្អាត ដែលអាចធ្វើអោយអ្នកមើលទៅក្មេងជាងវ័យសម្រាប់ឆ្នាំទៅមុខទៀត។ ជាការពិតណាស់ វានឹងបន្ថែមការងារមួយផ្សេងទៀតដល់យើង ប៉ុន្តែនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃនោះ ខ្ញុំគិតថាយើងទាំងអស់គ្នាអាចយល់ស្របថា ស្បែកក្មេងនាពេលអនាគតគឺមានតម្លៃវា។ 

ខណៈពេលដែលអ្នកប្រហែលជាមិនអាចត្រលប់ទៅអតីតកាលបានទេ ប្រហែលជាការនិយាយអំពីអ្វីដែលយើងប្រាថ្នាដែលយើងដឹងនៅពេលវ័យជំទង់អាចជួយទស្សនិកជនវ័យក្មេងក្នុងដំណើរស្វែងរកការថែរក្សាស្បែករបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះ ដោយមិនខ្វល់ខ្វាយទៀតទេ ក្នុងនាមជាអ្នកនិយមថែរក្សាស្បែកសម័យថ្មី ប្រសិនបើយើងអាចត្រលប់ទៅអតីតកាលវិញ នេះជាអ្វីដែលយើងប្រាថ្នាចង់ឱ្យយើងដឹងក្នុងវ័យជំទង់។

ការលាងសម្អាតលើសពីសាប៊ូ និងទឹក។

គ្មានអ្វីប្រឆាំងនឹងសាប៊ូ និងទឹកទេ ប៉ុន្តែមានសាប៊ូបោកខោអាវច្រើននៅលើទីផ្សារដែលអាចផ្តល់នូវការសម្អាតដែលពេញចិត្ត (និងអាចប្រសើរជាងនេះ)។ ហើយដោយដឹងពីអ្វីដែលយើងដឹងឥឡូវនេះអំពីសារៈសំខាន់នៃការសម្អាតប្រចាំថ្ងៃ យើងសូមជូនពរឱ្យយើងអាចឧស្សាហ៍ព្យាយាមបន្ថែមទៀតអំពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលលាងសម្អាតដ៏ទន់ភ្លន់ និងកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ ភាពកខ្វក់ គ្រឿងសម្អាង និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។

ជាតិទឹកគឺជាកត្តាចាំបាច់

សំណើមគឺមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នានឹងការលាងសម្អាតដែរ ហើយជាជំហានចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាស្បែក ប្រសិនបើអ្នកចង់ថែរក្សាស្បែកឱ្យនៅក្មេង និងមើលទៅមានសុខភាពល្អ។ ហើយទោះបីជាអ្នកគិតយ៉ាងណា ក៏ប្រភេទស្បែកទាំងអស់ត្រូវការជាតិទឹកប្រចាំថ្ងៃ... សូម្បីតែអ្នកដែលមានជាតិខ្លាញ់លើស!

Toner មិនមែនជាសត្រូវទេ។

Toner ច្រើនតែត្រូវបានគេមើលរំលងក្នុងការថែរក្សាស្បែក ប៉ុន្តែយើងចង់គិតថា នោះគ្រាន់តែដោយសារតែមនុស្សមិនបានរកឃើញអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលវាមាន។ រូបមន្តខ្លះអាចស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ដែលលើស និងកម្ចាត់ចោលនូវរាល់ភាពមិនបរិសុទ្ធ ដោយហេតុនេះជួយឱ្យស្បែកកាន់តែស្អាត។ ឆោតល្ងង់? ស្វែងរករូបមន្តត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែជាការពិត!

... ហាលថ្ងៃ

យើង​អាច​ចងចាំ​ពី​ថ្ងៃ​វ័យ​ជំទង់​របស់​យើង​ដែល​ដេក​ក្រោម​ពន្លឺថ្ងៃ​ដោយ​គ្មាន​ចំណុច​មួយ​នៃ​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ Broad Spectrum លើ​ស្បែក​របស់​យើង។ គំនិត​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​យើង​ដួល​រលំ​យ៉ាង​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​នេះ។ ការ​ចំណាយ​ពេល​យូរ​ក្រោម​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ដោយ​មិន​មាន​ការ​ការពារ​គឺ​ជា​រឿង​អាក្រក់​បំផុត​មួយ​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​ចំពោះ​ស្បែក​របស់​អ្នក។ ហេតុអ្វី? ដោយសារតែកាំរស្មី UV អាចបណ្តាលឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់ ក៏ដូចជាប្រភេទមហារីកមួយចំនួនផងដែរ។ ដូច្នេះ ការដេកនៅលើឆ្នេរខ្សាច់ដោយគ្មានឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ សម្លៀកបំពាក់ការពារ ឬម្លប់អាចនឹងមានអារម្មណ៍ល្អនៅពេលនេះ ប៉ុន្តែអ្នកប្រហែលជានឹងសោកស្តាយចំពោះការសម្រេចចិត្តនេះនៅពេលដែលអ្នកកាន់តែចាស់។

ដោយ​សារ​តែ​អ្នក​មិន​អាច​ដេក ឬ​ទៅ​ហាង​កែ​ស្បែក​មិន​មែន​មាន​ន័យ​ថា​អ្នក​មិន​អាច​រីករាយ​នឹង​ពន្លឺ​ពណ៌​មាស​ដ៏​ស្រទន់​នោះ​ទេ។ សាកល្បងប្រើឡេលាបខ្លួនដូចជា L'Oréal Paris Sublime Bronze Tanning Serum។ លាបជាប់គ្នា បីថ្ងៃជាប់គ្នា អាចជួយឱ្យទទួលបានពន្លឺ ស្រស់ស្អាតបែបធម្មជាតិ ដោយមិនខូចកំដៅថ្ងៃ!

Exfoliation គឺជាការផ្លាស់ប្តូរហ្គេម

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកែលម្អស្បែករបស់អ្នក និងកម្ចាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់ ហើយយើងសូមណែនាំការព្យាបាលនេះដល់អ្នកដែលមានស្បែកខ្មៅស្រអាប់។ មិនថាអ្នកកំពុងស្វែងរកសម្ងួតខ្លួនទាំងមូល ឬស្តុកទុកលើម៉ាស និងហ្វូមលាងមុខទេ ជឿជាក់លើពួកយើង ស្បែករបស់អ្នកនឹងអរគុណ។

ក ទ្រូង និងដៃរបស់អ្នកសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរ។

ខណៈពេលដែលវាហាក់ដូចជាការបំពេញទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកនៅពេលវ័យជំទង់គឺជាគុណសម្បត្តិមួយនៅក្នុងខ្លួនវា អ្នកនឹងស្រឡាញ់ខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការផ្តល់សំណើមគ្រប់ទីកន្លែងតាំងពីវ័យក្មេង ជាពិសេសក ទ្រូង និងដៃរបស់អ្នក ដោយសារតំបន់ទាំងនេះមាននិន្នាការបង្ហាញសញ្ញានៃភាពចាស់មុនអាយុ។ នៅសល់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។

អ្នកគួរតែលុបគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេង

នៅពេលអ្នកគេងជាមួយគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នក អ្នកផ្តល់ឱកាសឱ្យវាលាយជាមួយនឹងញើស ភាពកខ្វក់ និងកំទេចកំទីនៃថ្ងៃ ដែលអាចនាំឱ្យស្ទះរន្ធញើស និងការបែកញើសដែលអាចកើតមាន។ បាទ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាងងុយគេង ហើយមិនអាចប្រមូលថាមពលដើម្បីឆ្លងកាត់ទម្លាប់បានពេញលេញនោះទេ អ្នកគ្រាន់តែយកក្រណាត់ជូតសម្អាតគ្រឿងសម្អាង ឬបន្ទះកប្បាសដែលត្រាំក្នុងទឹក micellar លើមុខរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកចូលគេង។ រក្សា​ទឹក​សម្អាត​មិន​លាង​សម្អាត​ទាំងនេះ​នៅលើ​តុដេក​របស់អ្នក ដើម្បី​ងាយស្រួល​ចូលប្រើ។ គ្មាន​លេស!

ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺមិនអាចចរចារបាន... ទោះបីនៅខាងក្រៅមានពពកក៏ដោយ។

អ្វី?! បាទ វា​ត្រូវ​ចំណាយ​ពេល​មួយ​រយៈ​ដើម្បី​យល់​អំពី​រឿង​នេះ​ដែរ។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ Broad Spectrum មិនគួរលាបតែនៅថ្ងៃឆ្នេរ និងថ្ងៃអាងទឹកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលណាដែលស្បែករបស់អ្នកត្រូវនឹងកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការដើរជុំវិញប្លុក អង្គុយក្បែរបង្អួច ឬដំណើរការកិច្ចការសាមញ្ញៗ។ ដោយសារព្រះអាទិត្យគឺជាមូលហេតុធំនៃភាពចាស់មុនអាយុ ដោយគ្មានឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ការប៉ះពាល់ញឹកញាប់អាចធ្វើឱ្យអ្នកមើលទៅចាស់ជាងអាយុរបស់អ្នក។ នៅពេលជ្រើសរើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាវាធន់នឹងទឹក កម្រិត SPF 15 ឬខ្ពស់ជាងនេះ ហើយលាបវាម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង និងតាមការណែនាំ។ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​ត្រូវ​ប្រើ​វិធានការ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​បន្ថែម​ដូចជា​ការ​ស្វែង​រក​ម្លប់ ពាក់​សម្លៀក​បំពាក់​ការពារ និង​ចៀសវាង​ម៉ោង​ដែល​មាន​ពន្លឺ​ថ្ងៃ​ខ្លាំង។

ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកគួរតែលើសពីផលិតផលដែលអ្នកប្រើ។

បាទ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាអាហារដែលប៉ះពាល់ដល់រូបរាងស្បែករបស់អ្នកនោះទេ។ អ្នក​ក៏​ត្រូវ​គិតគូរ​ពី​អ្វី​ដែល​មុខ​របស់​អ្នក​ទាក់ទង​ជា​ប្រចាំ។ ទូរស័ព្ទរបស់អ្នក សន្លឹករបស់អ្នក ស្រោមខ្នើយរបស់អ្នក របស់ទាំងអស់នេះអាចជាប្រភពនៃភាពកខ្វក់ និងសារធាតុកខ្វក់ដែលផ្ទេរមកលើស្បែករបស់អ្នក និងធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ យកចិត្តទុកដាក់ផងដែរចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ តើអ្នកជក់បារី ឬឧស្សាហ៍ដេកពេញមួយយប់? ការសម្រេចចិត្តទាំងនេះក៏អាចមានផលវិបាកលើរូបរាងទូទៅនៃស្បែករបស់អ្នកនៅពេលក្រោយក្នុងជីវិត។ 

ហើយនៅទីនោះអ្នកមានវា៖ មូលដ្ឋានគ្រឹះងាយៗចំនួនប្រាំបួនដែលយើងប្រាថ្នាចង់ឱ្យយើងដឹងក្នុងវ័យជំទង់ ដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមបញ្ចូលទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនសម្បុររបស់អ្នកឱ្យបានឆាប់រហ័ស!