បញ្ហាចម្បងនៃការថែរក្សាស្បែករដូវរងា (និងរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ!)

រវាងសីតុណ្ហភាពទាប និងអាកាសធាតុស្ងួត ស្ងួតហួតហែង ទាំងក្នុងផ្ទះ និងខាងក្រៅ ពួកយើងជាច្រើនកំពុងជួបបញ្ហាជាមួយនឹងបញ្ហាទូទៅមួយចំនួននៃការថែរក្សាស្បែករដូវរងា។ ពីបំណះស្ងួត និងសម្បុរស្បែកស្រអាប់ ទៅជាស្បែកក្រហម ក្រហម យើងនឹងចែករំលែកជាមួយអ្នកអំពីបញ្ហាស្បែករដូវរងាកំពូល និងវិធីដែលអ្នកអាចជួយប្រយុទ្ធគ្នាបាន!

ប្រកាសដែលបោះពុម្ពដោយ Skincare.com (@skincare) លើ ថ្ងៃទី 12 ខែមករា ឆ្នាំ 2018 ម៉ោង 3:49 ព្រឹក PST

1. ស្បែកស្ងួត

បញ្ហាស្បែកចម្បងមួយក្នុងអំឡុងរដូវរងាគឺស្បែកស្ងួត។ មិនថាអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះវានៅលើមុខ ដៃ ឬកន្លែងផ្សេងទៀតទេ ស្បែកស្ងួតអាចមើលទៅ និងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ មូលហេតុចម្បងមួយនៃភាពស្ងួតក្នុងខែរដូវរងាគឺកង្វះសំណើមខ្យល់ - ទាំងក្នុងផ្ទះដោយសារកំដៅសិប្បនិម្មិត និងនៅខាងក្រៅដោយសារអាកាសធាតុ។ មានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយភាពស្ងួតដែលបណ្តាលមកពីការខ្វះជាតិសំណើមនៅក្នុងខ្យល់។ មួយគឺជាក់ស្តែង៖ ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់ ប៉ុន្តែជាពិសេសភ្លាមៗបន្ទាប់ពីសម្អាត។

លាងសម្អាតមុខ និងដងខ្លួន ជូតឱ្យស្ងួត ហើយខណៈពេលដែលស្បែកនៅតែសើមបន្តិច សូមលាបសេរ៉ូមផ្តល់សំណើម និងជាតិសំណើមពីក្បាលដល់ចុងជើង។ ក្រែមផ្តល់សំណើមមួយដែលយើងស្រលាញ់នាពេលនេះគឺ Vichy Mineral 89។ សារធាតុបំប៉នសម្រស់ដែលវេចខ្ចប់យ៉ាងស្រស់ស្អាតនេះមានផ្ទុកអាស៊ីត hyaluronic និងទឹកកំដៅដែលសំបូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែផ្តាច់មុខរបស់ Vichy ដើម្បីជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកឱ្យទន់រលោង និងយូរអង្វែង។

ព័ត៌មានជំនួយមួយទៀតដែលត្រូវបានអនុម័តដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកគឺត្រូវវិនិយោគលើម៉ាស៊ីនសម្ងួតតូចមួយសម្រាប់តំបន់ដែលអ្នកចំណាយពេលច្រើនបំផុត។ គិត៖ តុរបស់អ្នក បន្ទប់គេងរបស់អ្នក នៅជាប់នឹងសាឡុងដ៏កក់ក្ដៅក្នុងបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ។ ឧបករណ៍បំលែងសំណើមអាចជួយទប់ទល់នឹងភាពស្ងួតដែលបណ្តាលមកពីកំដៅសិប្បនិម្មិតដោយបញ្ចេញសំណើមដែលត្រូវការច្រើនត្រឡប់ទៅក្នុងខ្យល់វិញ ដែលអាចជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នករក្សាសំណើមបានល្អជាងមុន។

2. ស្បែកស្រអាប់

ខណៈពេលដែលយើងកំពុងពិភាក្សាលើប្រធានបទនៃភាពស្ងួត វាដល់ពេលដែលត្រូវពិភាក្សាអំពីបញ្ហាស្បែករដូវរងាទីពីរដែលពួកយើងជាច្រើនត្រូវដោះស្រាយ៖ ស្បែកស្រអាប់។ នៅពេលដែលស្បែករបស់យើងស្ងួតក្នុងរដូវរងារ វាអាចបណ្តាលឱ្យកោសិកាស្បែកងាប់កកកុញនៅលើផ្ទៃមុខរបស់យើង។ កោសិកាស្បែកស្ងួត និងងាប់មិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺក៏ដូចជាកោសិកាស្បែកថ្មីដែលមានសំណើម។ តាមពិតទៅ ពួកគេថែមទាំងអាចការពារជាតិសំណើមដ៏អស្ចារ្យរបស់អ្នកពីការទៅដល់ផ្ទៃស្បែក ហើយជាសំខាន់រារាំងពួកគេពីការធ្វើការងាររបស់ពួកគេ។

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយជាមួយពួកគេគឺការរបក។ អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​ការ​ផាត់មុខ​ដែល​ប្រើ​ស្ក្រាប់​រាងកាយ​ដូចជា​ផលិតផល​ថ្មី​ទាំងនេះ​ពី L'Oreal Paris ដែល​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​ស្ករ និង​គ្រាប់ kiwi ដើម្បី​ជួយ​ខាត់​ស្បែក​ដែល​ស្រអាប់។ ឬអ្នកអាចសាកល្បងវិធីគីមីដែលខ្ញុំចូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ការបន្ទោរបង់ដោយសារធាតុគីមី បំបែកកោសិកាស្បែកងាប់ទាំងនោះ ដែលអង្គុយនៅលើស្បែករបស់អ្នក ធ្វើឱ្យអ្នកទទួលបានស្បែកភ្លឺថ្លាជាងមុន ដែលត្រៀមរួចជាស្រេច និងអាចស្រូបយកសំណើមបានកាន់តែច្រើន។ គ្រឿងផ្សំដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតសម្រាប់សំបកគីមីគឺអាស៊ីត glycolic ។ អាស៊ីត alpha hydroxy ឬ AHA គឺជាអាស៊ីតផ្លែឈើទូទៅបំផុត ហើយបានមកពីអំពៅ។ AHAs ដូចជាអាស៊ីត glycolic ជួយជំរុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ និងធ្វើឱ្យស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែករលោង ដើម្បីឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាជាងមុន។

Skincare.com ដែលពេញចិត្តសម្រាប់នេះគឺ L'Oreal Paris Revitalift Bright Reveal Brightening Peel Pads។ ពួកវាមាននៅក្នុងបន្ទះវាយនភាពមុនត្រាំដ៏ងាយស្រួល - ត្រឹមតែ 30 ក្នុងមួយកញ្ចប់ - និងមានអាស៊ីត glycolic 10% ដើម្បីធ្វើអោយស្បែករបស់អ្នកទន់ភ្លន់។ ខ្ញុំស្រលាញ់ពួកគេព្រោះពួកគេអាចប្រើជារៀងរាល់យប់បន្ទាប់ពីសម្អាតនិងមុនពេលផ្តល់សំណើម។

3. បបូរមាត់ប្រេះ

កង្វល់​ថែរក្សា​ស្បែក​មួយ​ទៀត ដែល​ជៀស​មិន​ផុត​ពី​ការ​កើត​ឡើង​រាល់​រដូវ​រងា? បបូរមាត់ស្ងួតប្រេះ។ អាកាសធាតុស្ងួត រួមផ្សំជាមួយនឹងអាកាសធាតុត្រជាក់ និងខ្យល់បក់បោក គឺជារូបមន្តសម្រាប់បបូរមាត់ប្រេះ។ ហើយខណៈពេលដែលលិទ្ធពួកវាអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្នខ្លះ វានឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ជំនួសមកវិញ ចូរប្រើក្រែមលាបបបូរមាត់ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់ស្ងួត ដូចជា Biotherm Beurre De Levres ដែលជាក្រែមលាបបបូរមាត់ដែលផ្តល់សំណើម និងផ្តល់សំណើម។ 

4. ថ្ពាល់ក្រហម

ជាចុងក្រោយ កង្វល់នៃការថែរក្សាស្បែកក្នុងរដូវរងាចុងក្រោយ ដែលយើងតែងតែឮគេត្អូញត្អែរអំពីស្បែកក្រហម ក្រម៉ៅ ដែលហួសពីពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អដែលអ្នកអាចទទួលបាន នៅពេលអ្នករត់ចេញពីឡានយ៉ាងលឿនទៅហាង។ សីតុណ្ហភាពរងសូន្យ និងខ្យល់បក់បោកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នក។ ខណៈពេលដែលរបាំងមុខរបស់អ្នកពីខ្យល់ជាមួយនឹងកន្សែងក្រាស់ និងកក់ក្តៅគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយក្នុងការទប់ស្កាត់ការឡើងកន្ទួលនៅកន្លែងដំបូង ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះវា សូមសាកល្បងម៉ាសដែលត្រជាក់ និងផ្តល់សំណើមដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកដូចជា SkinCeuticals Phyto ។ របាំងកែតម្រូវ។ របាំងមុខបែបរុក្ខសាស្ត្រដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងនេះជួយសម្រួលដល់ស្បែកដែលមានប្រតិកម្មជាបណ្ដោះអាសន្ន និងមានសារធាតុចម្រាញ់ពីត្រសក់ thyme និងអូលីវ កំហាប់ dipeptide និងអាស៊ីត hyaluronic ។ នេះគឺអស្ចារ្យណាស់ព្រោះវាត្រជាក់នៅពេលប៉ះ ដែលធ្វើឱ្យស្បែកទន់រលោងភ្លាមៗ។ ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​វា​ខ្លាំង​បំផុត ព្រោះ​វា​អាច​ប្រើ​បាន​បី​យ៉ាង។ ក្នុងនាមជាក្រែមផ្តល់សំណើមទុកចោល លាងជមែះមុខ ឬព្យាបាលពេញមួយយប់។