របៀបដែលអំបិលងូតទឹកដំណើរការ និងរបៀបប្រើវាក្នុងការព្យាបាលស្ប៉ា
មាតិកា:
If តើអ្នកចូលចិត្តងូតទឹកទេ?មានឱកាសល្អណាស់ដែលអ្នកធ្លាប់ទទួលទានអំបិលងូតទឹក។ អំបិលដូចគ្រីស្តាល់ ជាធម្មតាមកក្នុងពាងស្អាត ហើយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យបទពិសោធន៍នៃការងូតទឹករបស់អ្នកមានភាពប្រណិត និងដូចស្ប៉ា។ អ្នកខ្លះក៏បានលើកឡើងអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការធ្វើឲ្យស្បែករលោង ឬការបន្ធូរសាច់ដុំ ប៉ុន្តែតើវាពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពមែនទេ? ដើម្បីស្វែងយល់ យើងបាននិយាយជាមួយសហគ្រិនផ្នែកថែរក្សាស្បែកពីរនាក់។ Tim Hollinger សហស្ថាបនិកនៃ Bathing Culture и Hellen Yuan ស្ថាបនិក HELLEN.
តើអំបិលសម្រាប់ងូតទឹក * ពិតជាធ្វើការយ៉ាងណា?
Yuan និយាយថា “នៅពេលដែលអំបិលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាងងូតទឹក រាងកាយនឹងស្រូបយកមីក្រូសារជាតិម៉ាញ៉េស្យូម និងស៊ុលហ្វាត ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាអាចបន្ធូរសាច់ដុំ និងកាត់បន្ថយការឈឺរាងកាយ”។ Hollinger ក៏កត់សម្គាល់ផងដែរថា ការងូតទឹកអំបិលគឺល្អសម្រាប់បំបាត់ភាពតានតឹង ការរមួលក្រពើ និងការជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ។
តើអំបិលងូតទឹកមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដល់ស្បែក?
យោងតាមលោក Hollinger អំបិលងូតទឹកជួយសម្អាតរន្ធញើសរបស់អ្នកពីភាពកខ្វក់ និងភាពមិនស្អាត ហើយជួយពង្រឹងមុខងាររបាំងស្បែករបស់អ្នក។ គាត់បន្ថែមថា "អ្នកដែលមានជម្ងឺត្រអកច្រើនតែរកឃើញថាការលាយអំបិលត្រឹមត្រូវអាចជួយបន្ថយការផ្ទុះឡើង" ។
យោងតាមលោក Yuan អំបិលប្រភេទផ្សេងគ្នាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ខុសៗគ្នា។ “អំបិលសមុទ្រជួយបន្សាបជាតិពុលក្នុងរាងកាយដោយការស្រូបយកមីក្រូសារជាតិ។ ការងូតទឹកអំបិល Epsom ត្រូវបានគេដឹងថាអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាក ការឈឺសាច់ដុំ និងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការសម្រាកកាយ»។
របៀបប្រើអំបិលងូតទឹក
អំបិលក្នុងទឹកអាចប្រើបានភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹករួច។ ប្រើទឹកក្តៅ (ប៉ុន្តែមិនក្តៅ) បន្ថែមអំបិល ហើយទុកទឹកឱ្យពុះ។ បន្ទាប់ពីអ្នកបានបន្ថែមអំបិលងូតទឹកទៅក្នុងទឹកហើយ ត្រាំក្នុងទឹករយៈពេលម្ភៃទៅសាមសិបនាទី ហើយទុកឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រាំក្នុង និងសម្រាក។
បានណែនាំឱ្យសាកល្បង វប្បធម៌ងូតទឹក ត្រាំទឹករ៉ែធំដែលមានអំបិល Epsom, អំបិលកាលីហ្វ័រញ៉ាប៉ាស៊ីហ្វិក, អំបិលពណ៌ផ្កាឈូកហិម៉ាឡៃយ៉ាន និងស៊ីព្រីសសរីរាង្គ ស៊ីដារ និងប្រេង vetiver ។ ដើម្បីរីករាយជាមួយក្លិនក្រអូប សូមជ្រើសរើស ស្រាបៀរ HELLEN Bath នៅកណ្តាលបេះដូងរបស់អ្នក។. រូបមន្តនេះមានការលាយបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងឱសថដូចជា ផ្កាឡាវេនឌឺ និងផ្កាកុលាប ព្រមទាំងត្បូង និងផ្កាកុលាប។
ដូច្នេះ… តើអ្នកគួរប្រើអំបិលងូតទឹកទេ?
ដូចដែល Hollinger ដាក់វាយ៉ាងស្រស់ស្អាត "វាជាឆ្នាំ 2020 ហើយយើងទាំងអស់គ្នាមានភាពតានតឹង។ ការត្រាំដ៏ល្អអាចផ្តល់នូវការសម្រាកដ៏អស្ចារ្យពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
មិនថាអ្នកកំពុងរីករាយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ដែលមានរាយបញ្ជីនៅលើកញ្ចប់នោះ អំបិលងូតទឹកអាចគ្រាន់តែជាផលិតផល "ការលួងលោម" ដែលយើងត្រូវការ។
សូមផ្ដល់យោបល់