របៀបលាបឡេការពារកំដៅថ្ងៃឡើងវិញដោយមិនធ្វើអោយខូចការតុបតែងមុខ

អ្នកថែរក្សាស្បែកគ្រប់រូបដឹងថា ការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង គឺជារឿងចាំបាច់បំផុត មិនថារដូវ ឬអ្វីដែល Mother Nature មាននៅក្នុងហាងនោះទេ។ វាងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់ ប្រសិនបើអ្នកលាប Broad Spectrum SPF ទៅផ្ទាំងក្រណាត់ទទេ ប៉ុន្តែតើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកតុបតែងមុខ? ដើម្បីបំបាត់ទេវកថាណាមួយ ដោយគ្រាន់តែអ្នកផាត់មុខ មិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបានលើកលែងពីការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃម្តងទៀតនោះទេ។ (សូមអភ័យទោស មិនសុំទោស។) សំណាងល្អ មានវិធីអនុវត្ត Broad Spectrum SPF ឡើងវិញ ដោយមិនបំផ្លាញគំនួសពណ៌ និងវណ្ឌវង្កដែលអ្នកបានចំណាយគ្រប់ពេលវេលានេះឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ មែនហើយ សុភាពនារី អ្នកមិនចាំបាច់លះបង់គ្រឿងសម្អាងដែលអ្នកចូលចិត្តសម្រាប់ការពារកម្តៅថ្ងៃនោះទេ។ សូមអានបន្តសម្រាប់គន្លឹះ និងល្បិចដែលអាចទុកចិត្តបានអំពីរបៀបលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឡើងវិញដោយមិនធ្វើឱ្យខូចគ្រឿងសម្អាងគ្មានកំហុស។ ឥឡូវនេះ អ្នកពិតជាគ្មានលេសដើម្បីរំលងការដាក់ពាក្យ Broad Spectrum SPF ឡើងវិញទេ! 

សារៈសំខាន់នៃការលាបក្រែមការពារកម្តៅថ្ងៃឡើងវិញ

ដើម្បីរំលឹកឡើងវិញនូវអ្វីដែលមនុស្សភាគច្រើនបានដឹងរួចមកហើយ ការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ Broad Spectrum ជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីការពារស្បែករបស់អ្នកពីកាំរស្មី UV ដែលអាចបង្កឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់ និងសូម្បីតែមហារីកស្បែកមួយចំនួន។ ប៉ុន្តែ​ការ​លាប​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​គឺ​មិន​មែន​ជា​កិច្ច​ព្រម​ព្រៀង​មួយ​ពេល​នោះ​ទេ។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព រូបមន្តត្រូវតែអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង។ យោងតាមមូលនិធិមហារីកស្បែក ការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺមានសារៈសំខាន់ដូចការលាបវាឡើងវិញដែរ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃក្នុងបរិមាណដូចគ្នាទៅនឹងកម្មវិធីដើម - ប្រហែល 1 អោន។ ឬគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញកែវ - យ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង។ ប្រសិនបើអ្នកទៅហែលទឹក កន្សែងស្ងួត ឬបែកញើសច្រើន អ្នកគួរតែលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃវិញភ្លាមៗ ជាជាងរង់ចាំពីរម៉ោងពេញ។ ខាងក្រោម​នេះ យើង​នឹង​ចែករំលែក​ការណែនាំ​អំពី​របៀប​លាប​ឡេ (និង​លាប​ឡេ​ការពារ​កម្តៅថ្ងៃ​ម្តងទៀត) នៅពេលអ្នក​តុបតែងមុខ។

1. ជ្រើសរើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរបស់អ្នកដោយឆ្លាតវៃ

វាទៅដោយមិននិយាយថាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃទាំងអស់មិនត្រូវបានបង្កើតឡើងស្មើគ្នាទេ។ យើងសូមណែនាំឱ្យជ្រើសរើសឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានទម្ងន់ស្រាលដែលស្ងួតដោយគ្មានសំណល់ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងស្លៀកពាក់តុបតែងមុខ។ រក្សាប្រភេទស្បែករបស់អ្នកក្នុងចិត្ត សាកល្បងប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ Broad Spectrum មួយចំនួនរហូតដល់អ្នករកឃើញមួយដែលអ្នកចូលចិត្ត។ យោងតាមមូលនិធិមហារីកស្បែក នៅពេលទិញឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ សូមពិចារណាថា រូបមន្តផ្តល់ការការពារយ៉ាងទូលំទូលាយ មានកម្រិត SPF ចាប់ពី 15 ឡើងទៅ និងធន់នឹងទឹក។ ត្រូវការជំនួយទេ? យើងចែករំលែកការជ្រើសរើសរបស់យើងនូវឡេការពារកំដៅថ្ងៃដ៏ល្អបំផុតពីម៉ាកយីហោ L'Oreal ដើម្បីពាក់នៅក្រោមការតុបតែងមុខនៅទីនេះ! 

កំណត់ចំណាំរបស់អ្នកនិពន្ធ៖ ក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្តៅ ក្មេងស្រីជាច្រើនចូលចិត្តផាត់មុខដោយគ្មានការតុបតែង ឬយ៉ាងហោចណាស់ប្តូរទៅប្រើរូបមន្តតុបតែងមុខស្រាលជាងមុន ហើយខ្ញុំក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ នៅ​ថ្ងៃ​ដែល​ខ្ញុំ​មិន​ចង់​លាប​ក្រែម​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ ខ្ញុំ​ទៅ​លាប​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ដូច​ជា SkinCeuticals Physical Fusion ការពារកាំរស្មី UV SPF 50វា​អាច​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​របស់​ខ្ញុំ​ប្រែជា​ពណ៌​សម្បុរ ខណៈពេលដែល​ការពារ​វា​ពី​កាំរស្មី UV ដែល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​។ ពន្លឺគ្របដណ្តប់គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ថ្ងៃក្តៅព្រោះវាមិនមានទម្ងន់ដល់ស្បែក។

2. ប្តូរទៅក្រែមលាបមុខ

គ្រឿង​សម្អាង​ដែល​អ្នក​លាប​ឡេ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​សំខាន់​ណាស់! ប្រសិនបើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរបស់អ្នកមានសាច់ក្រែម ឬរាវ យើងសូមណែនាំឲ្យលាបក្រែម ឬគ្រឿងសម្អាងរាវពីលើវា។ (រូបមន្តផាត់មុខម្សៅអាចធ្វើឱ្យរឹង និងទាក់ទាញការចាប់អារម្មណ៍លើការមិនចង់បាននៅពេលលាបលើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ ភឺ!) រឹតតែល្អ? ប្រើគ្រឿងសំអាងជាមួយ SPF ដើម្បីបង្កើនកត្តាការពារ គ្រឿងសំអាងទំនើប L'Oreal Paris Never Fail. គ្រឹះនេះមាន SPF 20 ហើយអាចជួយលាក់បាំងភាពមិនល្អឥតខ្ចោះដែលអ្នកមិនចង់បង្ហាញជាសាធារណៈ!

3. របៀបដាក់ពាក្យឡើងវិញ

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ហើយមិនបានតុបតែងមុខបន្ថែមទេ នោះការលាបឡេនឹងងាយស្រួលណាស់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺយករូបមន្តដែលអ្នកធ្លាប់ប្រើពីមុនមកលាបក្នុងបរិមាណដូចគ្នានៅលើផ្ទៃមុខ។ ប្រសិនបើអ្នកបានលាបក្រែមលាបមុខ ផាត់មុខ គូសពណ៌ វណ្ឌវង្កជាដើម លើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ វាអាចជារឿងពិបាក។ យកឡេការពារកំដៅថ្ងៃ ហើយលាបវាថ្នមៗលើគ្រឿងសម្អាងរបស់អ្នក។ រូបមន្តទាំងនេះមានជាក្រែម ស្ព្រាយ ម្សៅ និងច្រើនទៀត ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក។ ស្ព្រាយ​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ប្រហែល​ជា​ការ​ភ្នាល់​ដ៏​ល្អ​បំផុត​របស់​អ្នក​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​ឱកាស​នៃ​ការ​បំផ្លាញ​គ្រឿង​សម្អាង​របស់​អ្នក។ គ្រាន់តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកអនុវត្តរូបមន្តដែលអ្នកបានជ្រើសរើសបានត្រឹមត្រូវដោយធ្វើតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់។ ទោះបីជាអ្នកលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃឡើងវិញក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែធានាថាអ្នកនៅតែប្រើគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់កម្រិតការពារល្អបំផុត។ ប្រសិនបើការតុបតែងមុខរបស់អ្នកមានស្នាមប្រឡាក់តិចតួចនៅទីនេះ និងទីនោះ កុំបារម្ភ។ ការប៉ះរហ័សគឺតែងតែមាន!

កំណត់ចំណាំរបស់អ្នកនិពន្ធ៖ សំខាន់ដូចជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃគឺសម្រាប់ស្បែករបស់អ្នក វាមិនអាចការពារស្បែករបស់អ្នកទាំងស្រុងពីផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ ដូចនេះ បណ្ឌិតសភាសើស្បែកអាមេរិកបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យរួមបញ្ចូលការលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃប្រចាំថ្ងៃ (និងការលាបឡើងវិញ) ជាមួយនឹងវិធានការការពារកម្តៅថ្ងៃបន្ថែម ដូចជាការស្លៀកពាក់ការពារ ការស្វែងរកម្លប់ និងការជៀសវាងម៉ោងដែលមានពន្លឺថ្ងៃខ្លាំងបំផុត—ចាប់ពីម៉ោង 10 ព្រឹក ដល់ម៉ោង 4 រសៀល—នៅពេលដែលកាំរស្មីមកដល់។ ខ្លាំងបំផុតរបស់ពួកគេ។ .