អ៊ំ នោះ​ជា​ស្នាម​មុន​លើ​ត្របកភ្នែក​របស់​ខ្ញុំ?

អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ហើយ។ ស្នាមមុននៅលើទ្រូង, ខ្នង ហើយប្រហែលជានៅលើលា (កុំបារម្ភ, លា ធម្មតា និងញឹកញាប់) ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់កើតមុននៅលើត្របកភ្នែកទេ? ស្នាមមុននៅលើត្របកភ្នែកគឺជារឿងមួយ ប៉ុន្តែពួកគេអាចពិបាកដោះស្រាយព្រោះវាអាចពិបាកក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក NYC និងអ្នកជំនាញ Skincare.com វេជ្ជបណ្ឌិត Hadley King យើងបានរៀនពីរបៀបកំណត់ប្រភេទផ្សេងៗគ្នា។ មុននៅលើត្របកភ្នែក និងអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបានប្រសិនបើអ្នកទទួលបានពួកគេ។

តើអាចកើតមុននៅលើត្របកភ្នែកបានទេ?

វេជ្ជបណ្ឌិត King មានប្រសាសន៍ថា "ខណៈពេលដែលមុនអាចលេចឡើងនៅជុំវិញភ្នែក ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងអ្វីមួយដែលមើលទៅដូចជាមុននៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក វាប្រហែលជាជំងឺក្រិនមួយ" ។ មូលហេតុដែលប៉ោងនៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នកទំនងជា stye គឺដោយសារតែអ្នកមិនមានក្រពេញ sebaceous នៅក្នុងតំបន់នោះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត King មានប្រសាសន៍ថា "មុនកើតឡើងនៅពេលដែលក្រពេញ sebaceous ស្ទះ" ។ "ស្នាមប្រេះកើតឡើងនៅពេលដែលក្រពេញឯកទេសនៅក្នុងត្របកភ្នែកហៅថាក្រពេញ meibomian ត្រូវបានបិទ។" មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីប្រាប់ថាតើដុំពកគឺជាស្នាមមុន ឬស្ទីលគឺដើម្បីកំណត់ទីតាំងរបស់វា។ ប្រសិនបើវាត្រឹមត្រូវនៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក បន្ទាត់រោមភ្នែក នៅក្រោមបន្ទាត់រោមភ្នែករបស់អ្នក ឬបំពង់បង្ហូរទឹកភ្នែកខាងក្នុង វាប្រហែលជាជំងឺក្រិន។ ម្យ៉ាងទៀត ប្រសិនបើអ្នកកើតមុនខ្ទុះពណ៌សនៅលើត្របកភ្នែករបស់អ្នក វាប្រហែលជាមិនមែនជាស្នាមមុន ឬស្នាមអុចខ្មៅទាល់តែសោះ ប៉ុន្តែជំងឺស្បែកហៅថា milia ។ Milia ត្រូវបានគេយល់ច្រឡំជាទូទៅថាជាក្បាលស ហើយពួកវាអាចលេចឡើងគ្រប់ទីកន្លែងនៅលើមុខរបស់អ្នក ប៉ុន្តែពួកវាច្រើនកើតមាននៅជុំវិញភ្នែក។ ពួកវាមើលទៅដូចជាដុំពកពណ៌សតូចៗ ហើយបណ្តាលមកពីការបង្កើត keratin នៅក្រោមស្បែក។ 

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយ barley 

stye ជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ បណ្ឌិត ឃីង ពន្យល់ថា វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានសុភាពរាបសារនៅពេលធ្វើការជាមួយបាឡេ។ នាង​និយាយ​ថា​៖ ​«​លាង​សម្អាត​តំបន់​ដែល​មាន​បញ្ហា​ថ្នមៗ ប៉ុន្តែ​ហ្មត់ចត់​ហើយ​លាប​ការ​បង្ហាប់​ក្តៅ​»​។ 

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយ Milia 

យោងតាមគ្លីនិក Mayo, milia ដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ឬច្រើនខែដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំឬការព្យាបាលតាមស្បែក។ វាត្រូវបានគេនិយាយថាប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើផលិតផលលាបដើម្បីកម្ចាត់ milia ហើយមិនឃើញមានភាពខុសគ្នានោះអ្នកទំនងជាមានមុន។ សូមចំណាំផងដែរថា វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវគាស់ ជូត ឬរើសនៅលើ milia ព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក និងអាចឆ្លងមេរោគបាន។ 

វិធីកម្ចាត់មុននៅជិតត្របកភ្នែក

ដូចដែលយើងបានសិក្សារួចមកហើយថា មុនខ្ទុះត្របកភ្នែកទំនងជាមិនកើតឡើងដោយសារតែខ្វះក្រពេញ sebaceous ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានមុនតូចនៅជិត ឬជុំវិញត្របកភ្នែករបស់អ្នក សូមពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដើម្បីមើលថាតើអ្នកអាចសាកល្បងប្រើផលិតផលថែរក្សាស្បែកបានដែរឬទេ។ ផលិតផលដែលមានធាតុផ្សំប្រឆាំងនឹងមុនអាចជួយបាន។ ហ្វូមលាងមុខ CeraVe Acne Foaming Cream Cleanser ព្រោះវាផ្ទុកសារធាតុ benzoyl peroxide ដែលជួយសម្អាតមុន និងការពារមិនឲ្យស្នាមជាំថ្មីកើតឡើង។