» ស្បែក » ការថែរក្សាស្បែក » ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់តែមួយគត់ដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ

ការថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់តែមួយគត់ដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ

ដូចជាប្រសិនបើការរុករកផ្លូវកែសម្ផស្សដែលមានមនុស្សច្រើនមិនពិបាកគ្រប់គ្រាន់ទេ ពួកយើងជាច្រើនត្រូវត្រងតាមប្រអប់ដែលហាក់ដូចជាគ្មានទីបញ្ចប់នៃផលិតផលទិញទំនិញប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ ដែលមិនត្រឹមតែដោះស្រាយកង្វល់របស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់យើងផងដែរ។ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការដឹងថាផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់មួយណាដែលមានតម្លៃក្នុងការវិនិយោគ ព្រោះមានរឿងមួយចំនួនអាក្រក់ជាងការចំណាយប្រាក់ដែលរកបានដោយលំបាករបស់យើងទៅលើផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលយើងមិនត្រូវការ។ តើថ្នាំ Retinol ពិតជាល្អដូចគេនិយាយទេ? តើខ្ញុំពិតជាត្រូវការជាតិសំណើមដាច់ដោយឡែកសម្រាប់ពេលល្ងាចមែនទេ? (ព័ត៌មានជំនួយ៖ បាទ/ចាស ទ្វេដង។) សំណាងល្អ យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការស្វែងរកថាតើផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់មួយណាដែលមានតម្លៃ និងពេលវេលារបស់អ្នក។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺ​ជា​អ្វី​ដែល​ឃ្លាំង​ផ្ទុក​សារធាតុ​ប្រឆាំង​ភាព​ចាស់​របស់​អ្នក​មិន​គួរ​មាន​ឡើយ (ជា​ការ​ពិត​ណាស់​ក្រៅពី​ក្រែម​បន្ទន់ និង​ជាតិ​សំណើម)។ កុំខ្មាស់អៀន — អាន៖ រត់ កុំដើរ—ហើយទិញវានៅឱសថស្ថាន ឬហាងផ្គត់ផ្គង់សម្រស់របស់អ្នក។

ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងចំណោមផលិតផលទាំងអស់៖ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃធំទូលាយ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដែលប្រឹក្សាយោបល់របស់យើងផ្សព្វផ្សាយឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលជាផលិតផលថែរក្សាស្បែកដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវការ (ដោយមិនគិតពីប្រភេទស្បែក)។ ជឿជាក់លើពួកយើង នៅពេលដែលយើងប្រាប់អ្នកថា ផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ណាមួយដែលមានតម្លៃវិនិយោគនឹងគ្មានប្រយោជន៍ទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនការពារស្បែករបស់អ្នកពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ។ កាំរស្មី UVA និង UVB ដែលបញ្ចេញដោយព្រះអាទិត្យអាចបណ្តាលឱ្យមានសញ្ញានៃភាពចាស់នៃស្បែក ដូចជាចំណុចខ្មៅ និងស្នាមជ្រួញ ក៏ដូចជាប្រភេទមួយចំនួននៃជំងឺមហារីកស្បែក។ ដោយការធ្វេសប្រហែសក្នុងការប្រើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានកម្រិត SPF 15 ឬខ្ពស់ជាងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកកំពុងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកប្រឈមនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទាំងនេះយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ យើងធ្លាប់លឺរាល់លេសក្នុងសៀវភៅ - ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃធ្វើឱ្យស្បែកខ្ញុំស្លេក និងក្រហាយ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃធ្វើឱ្យខ្ញុំបែកញើស។ល។ - ហើយនិយាយដោយស្មោះត្រង់ គ្មានហេតុផលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរំលងជំហានថែរក្សាស្បែកដ៏សំខាន់នេះសម្រាប់ស្បែកនោះទេ។ ជាងនេះទៅទៀត មានរូបមន្តស្រាលៗជាច្រើននៅលើទីផ្សារ ដែលមិនធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើស បណ្តាលឱ្យបែកញើស និង/ឬបន្សល់ទុកនូវសារធាតុស្អិត និងផេះនៅលើផ្ទៃស្បែក។

សាកល្បង៖ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីភាពខ្លាញ់ដែលទាក់ទងនឹងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ និងការបែកញើស សូមសាកល្បង La Roche-Posay Anthelios Clear Skin។ រូបមន្តគ្មានប្រេងគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលជាធម្មតាមិនចង់ពាក់ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។

ក្រែមពេលថ្ងៃ និងពេលយប់ 

គិត​ថា​អាច​ប្រើ​ក្រែម​មួយ​ថ្ងៃ​ទាំង​យប់? គិតម្តងទៀត! ក្រែមលាបពេលយប់ច្រើនតែមានកំហាប់ខ្ពស់នៃសារធាតុប្រឆាំងភាពចាស់ រួមទាំងអាស៊ីត retinol និង glycolic ហើយជាធម្មតាមានវាយនភាពធ្ងន់ជាង។ (ម៉្យាងវិញទៀត ក្រែមលាបពេលថ្ងៃ មានទំនោរស្រាលជាងមុន និងមាន SPF វិសាលគមទូលំទូលាយ ដើម្បីការពារស្បែកពីកាំរស្មីព្រះអាទិត្យ)។ ដោយសារតែផលិតផលទាំងពីរនេះផ្តល់នូវរូបមន្តផ្សេងៗគ្នា - ជាមួយនឹងអត្ថប្រយោជន៍ខុសគ្នាទាំងស្រុង - វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការបញ្ចូលពួកវាទៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកប្រឆាំងនឹងភាពចាស់របស់អ្នក។

សាកល្បង៖ ដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកពេញមួយយប់ និងជួយកាត់បន្ថយភាពជ្រីវជ្រួញតាមពេលវេលា យើងសូមណែនាំ Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream។

សេរ៉ូមប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

នៅពេលដែលរ៉ាឌីកាល់សេរី—ម៉ូលេគុលមិនស្ថិតស្ថេរដែលបង្កឡើងដោយកត្តាបរិស្ថានជាច្រើន រួមទាំងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ ការបំពុល និងផ្សែង-ចូលមកប៉ះនឹងស្បែក ពួកគេអាចជាប់នឹងស្បែក ហើយចាប់ផ្តើមបំបែក collagen និង elastin ដែលនាំឱ្យមានសញ្ញាគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ថែមទៀត។ នៃភាពចាស់។ SPF វិសាលគមទូលំទូលាយអាចជួយឱ្យស្បែកបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរី ហើយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ផ្តល់នូវខ្សែការពារបន្ថែមដោយផ្តល់ឱ្យរ៉ាឌីកាល់សេរីអុកស៊ីហ្សែនទាំងនោះជាជម្រើសមួយដើម្បីភ្ជាប់ជាមួយ។ វីតាមីន C គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្អឥតខ្ចោះដែលត្រូវបានពិចារណាដោយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែករបស់យើងថាជាស្តង់ដារមាសក្នុងការប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។ អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនរបស់វាអាចរួមបញ្ចូលការកាត់បន្ថយការខូចខាតកោសិកាលើស្បែកដែលបណ្តាលមកពីបរិស្ថាន។ រួមគ្នា សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និង SPF គឺជាកម្លាំងប្រឆាំងភាពចាស់ដ៏មានឥទ្ធិពល។ 

សាកល្បង៖ SkinCeuticals CE Ferulic គឺជាសេរ៉ូមដែលសំបូរទៅដោយវីតាមីន C ជាទីពេញចិត្ត។រូបមន្តនេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃវីតាមីន C វីតាមីន E និងអាស៊ីត ferulic ដែលជួយបង្កើនការការពារធម្មជាតិរបស់ស្បែកប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី និងកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញ និងស្នាមជ្រួញ។

រីទីណូល

នៅពេលអ្នកគិតពីថ្នាំ Retinol ផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់នឹងកើតឡើងភ្លាមៗ។ សារធាតុប្រឆាំងភាពចាស់នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាស្តង់ដារមាស ប៉ុន្តែវាត្រូវតែប្រើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដោយសារតែថ្នាំ Retinol មានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង វាចាំបាច់ក្នុងការចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកំហាប់ទាបនៃធាតុផ្សំ និងបង្កើនប្រេកង់បន្តិចម្តងៗដោយផ្អែកលើការអត់ធ្មត់។ Retinol ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានលើស្បែក។ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរបស់យើងក្នុងការប្រើ Retinol សម្រាប់ការណែនាំអំពីថ្នាំ Retinol បន្ថែមទៀត!

ចំណាំ៖ ប្រើថ្នាំ Retinol តែនៅពេលយប់ - សារធាតុនេះមានរស្មីរស្មី និងអាចបំបែកដោយពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។ ប៉ុន្តែជានិច្ចកាល (ជានិច្ច!) លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានវិសាលគមទូលំទូលាយជារៀងរាល់ព្រឹក ហើយលាបម្តងទៀតពេញមួយថ្ងៃ ព្រោះសារធាតុ Retinol អាចធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ លើសពីនេះ អ្នកមិនចង់ប្រឆាំងរាល់អត្ថប្រយោជន៍ប្រឆាំងភាពចាស់ដោយការលាតត្រដាងស្បែករបស់អ្នកទៅនឹងកាំរស្មី UV ដ៏កាចសាហាវទាំងនោះដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកឆាប់ចាស់ ... តើអ្នកមែនទេ?

សាកល្បង៖ ប្រសិនបើអ្នកនៅឯឱសថស្ថាន សូមយកបំពង់ La Roche-Posay Redermic [R] មួយ។ ផ្សំឡើងដោយមីក្រូ exfoliating LHA និងសារធាតុ Retinol booster complex ផ្តាច់មុខ។