អ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីការម៉ាស្សាដំបូង

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ម៉ាស្សាពីមុនមកទេ អ្នកអាចនឹងខកខានការសម្រាក និងបន្ធូរអារម្មណ៍ដែលត្រូវការច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់មានពីមុនមក គំនិតនៃការរារាំងអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅចំពោះមុខមនុស្សចម្លែកទាំងស្រុងអាចជាប្រភពនៃការថប់បារម្ភ។ កុំខ្លាចអី បើអ្នកតែងតែចង់ម៉ាស្សា ប៉ុន្តែមិនដឹងថាត្រូវរំពឹងអ្វី សូមបន្តអាន! យើងចែករំលែកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកអាចរំពឹងពីការម៉ាស្សាដំបូងរបស់អ្នកខាងក្រោម។

ទីមួយ មានប្រភេទម៉ាស្សាជាច្រើន (ច្រើន)។ ពីការម៉ាស្សាបែបស៊ុយអែតជាមូលដ្ឋាន ដល់ការម៉ាស្សាជាលិកាជ្រៅៗ ជំហានដំបូងរបស់អ្នកគឺជ្រើសរើសប្រភេទនៃការម៉ាស្សាដែលនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតដល់អ្នក។ យើងសូមណែនាំស៊ុយអែតសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងព្រោះវាជាប្រភេទម៉ាស្សាងាយស្រួលបំផុត និងបែបប្រពៃណីបំផុត - អ្នកអាចបន្ថែមក្លិនក្រអូប ឬថ្មក្តៅ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត!

ការម៉ាស្សាស៊ុយអ៊ែតប្រើប្រេងលើផ្ទៃស្បែក ហើយរួមបញ្ចូលនូវបច្ចេកទេសជាមូលដ្ឋានជាច្រើន រួមទាំងការវាយដំរយៈពេលវែង និងខ្លី ការច្របាច់ កិន និងត្រដុស។ ការម៉ាស្សាបែបបុរាណនេះគឺល្អសម្រាប់ជួយកម្ចាត់ស្នាមប្រេះ និងស្នាមប្រេះពីក្បាលដល់ចុងជើង។ គោលបំណងនៃបច្ចេកទេសម៉ាស្សានេះគឺការសំរាកលំហែ ដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការមើលថាហេតុអ្វីបានជាសេវាកម្មនេះពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងស្ប៉ា។

មកដល់កន្លែងណាត់ជួបរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទីមុនពេលវគ្គរបស់អ្នកចាប់ផ្តើម - ច្រើនទៀតប្រសិនបើស្ប៉ាមានគ្រឿងបរិក្ខារដូចជាបន្ទប់ស្ទីម ដែលគួរប្រើមុនពេលសេវាកម្មចាប់ផ្តើម។ ស្ប៉ាធំ ៗ ជាច្រើនមានបន្ទប់ស្លៀកពាក់ដែលអ្នកអាចដោះសំលៀកបំពាក់ ហើយផ្លាស់ប្តូរទៅជាអាវងូតទឹក និងស្បែកជើងមួយគូ។ ចំណាំ៖ មានកន្លែង និងបន្ទប់ទឹកដាច់ដោយឡែក ប្រសិនបើអ្នកមានសុភាពរាបសារជាង ហើយអ្នកក៏អាចទុកខោក្នុងរបស់អ្នក ឬប្តូរទៅជាឈុតងូតទឹករបស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាប្រាប់អ្នកគ្រប់គ្រងអចលនទ្រព្យនៅពេលកក់ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបុរស ឬនារីម៉ាស្សា។

នៅពេលដែលដល់ម៉ោងម៉ាស្សា អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងហៅឈ្មោះរបស់អ្នក ហើយនាំអ្នកទៅបន្ទប់ឯកជនរបស់អ្នក។ នៅទីនោះ ពួកគេនឹងសួរអ្នកថាតើអ្នកមានកង្វល់ណាមួយដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេផ្តោតលើ ហើយអ្នកថែមទាំងអាចជ្រើសរើសក្លិនក្រអូបនៃប្រេងម៉ាស្សារបស់អ្នក។ ខណៈពេលដែលអ្នកអាចនៅក្នុងខោទ្រនាប់របស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា អ្នកនឹងត្រូវដោះអាវទ្រនាប់ ឬឈុតហែលទឹករបស់អ្នកចេញ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកម៉ាស្សានូវកន្លែងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលយូរជាងនេះ ប្រសិនបើអ្នកកាន់តែមានផាសុកភាពក្នុងការស្នាក់នៅវា គ្រាន់តែប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹង។ ពួកគេនឹងកែសម្រួលវិធីសាស្រ្តរបស់ពួកគេ! សូមចងចាំថាការម៉ាស្សាគឺសម្រាប់ផលប្រយោជន៍របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍ស្រួលតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សូមចំណាំផងដែរថា អ្នកនឹងត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយសុភាពរាបសារ សន្លឹកត្រូវបានផ្លាស់ទីយ៉ាងសាមញ្ញ និងបត់ជាយុទ្ធសាស្រ្តដើម្បីបង្ហាញតំបន់ម៉ាស្សា៖ ខ្នង ជើង និងជើង និងដៃ។

ការម៉ាស្សាជនជាតិស៊ុយអែតភាគច្រើនចាប់ផ្តើមដោយអ្នកដេកផ្អៀងមុខនៅលើតុ ដោយដាក់ក្បាលរបស់អ្នកនៅចំកណ្តាលរន្ធបិទជិត។ បន្ទប់នេះច្រើនតែប្រើពន្លឺស្រាលៗ និងតន្ត្រីបន្ធូរអារម្មណ៍ ដើម្បីរំងាប់សរសៃប្រសាទ និងកំណត់អារម្មណ៍សម្រាប់ការសម្រាក។ នៅពេលនេះ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងចាកចេញពីបន្ទប់ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចកាន់ទីតាំងដែលមានផាសុកភាព និងជំរក។ នៅពេលដែលវាដល់ពេលត្រូវក្រឡុក អ្នកម៉ាស្សារបស់អ្នកនឹងលើកសន្លឹកឯកជនភាព ហើយអ្នកអាចឱ្យពួកគេដឹងថានៅពេលដែលអ្នកនៅលើខ្នងរបស់អ្នក។ ក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកទំនងជានឹងសួរអ្នកថាតើសម្ពាធមិនអីទេ។ ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើ ឬនៅចំណុចណាមួយក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សា ការឆ្លើយតបរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយអំពីវា! គោលដៅរបស់ពួកគេគឺផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការម៉ាស្សាតាមការចូលចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យពួកគេពេញចិត្តចំពោះការចូលរួមចំណែករបស់អ្នក។

នៅពេលដែលការម៉ាស្សារបស់អ្នកបានបញ្ចប់ អ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកនឹងចាកចេញពីបន្ទប់ដើម្បីឱ្យអ្នកស្លៀកពាក់ និងស្បែកជើងរបស់អ្នកម្តងទៀត។ នៅពេលអ្នករួចរាល់ អ្នកអាចចាកចេញពីបន្ទប់ ហើយអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នកទំនងជាកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅតាមសាលធំជាមួយនឹងទឹកមួយកែវ - ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោះជាតិទឹក។ ពួកគេនឹងនាំអ្នកត្រឡប់ទៅកន្លែងស្ប៉ាវិញ ដែលអ្នកអាចអង្គុយបានមួយសន្ទុះ សម្រាក និងរីករាយជាមួយភាពរស់រវើកនៃស្ប៉ា ឬផ្លាស់ប្តូរ ហើយត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញ។ ចំណាំ។ ជាធម្មតា អ្នកម៉ាស្សាត្រូវបានផ្តល់ព័ត៌មានជំនួយ 20 ភាគរយ ហើយអ្នកអាចធ្វើដូចនេះបាននៅពេលអ្នកបង់វិក្កយបត្រនៅតុខាងមុខ។

ចង់​ដឹង​ថា​គួរ​ម៉ាស្សា​ញឹកញាប់​ប៉ុណ្ណា​ទើប​ទទួល​បាន​អត្ថប្រយោជន៍? ចែករំលែកចម្លើយនៅទីនេះ!