៩យ៉ាងដែលអ្នកស្រលាញ់ស្បែកមុខធ្វើមុនចូលគេង
មាតិកា:
ពីការសម្អាតពីរដង ដល់ការជក់ស្ងួត ដល់ការផ្ដល់សំណើមពីក្បាលដល់ចុងជើង អ្នកស្រឡាញ់ថែរក្សាស្បែកភាគច្រើនមានបញ្ជីពិធីដ៏វែងដែលពួកគេចូលចិត្តអនុវត្ត មុនពេលហៅវាថាមួយយប់។ ចង់ដឹងថាអ្នកញៀនថ្នាំថែរក្សាស្បែកមុខមុនចូលគេងដោយរបៀបណា? អានបន្ត!
ធ្វើឱ្យអ្នកសម្អាតរបស់អ្នកទ្វេដង
ការលុបគ្រឿងសម្អាង និងសម្អាតមុខរបស់អ្នកនូវភាពមិនស្អាតដែលនៅតែមាននៅលើស្បែក គឺជាជំហានដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកណាមួយ។ អ្នកដែលចូលចិត្តថែរក្សាស្បែក មិនត្រឹមតែប្រើទឹកជូតមុខមួយមុខទេ តែប្រើពីរមុខ។ ការលាងសម្អាតពីរដងគឺជាបច្ចេកទេសថែរក្សាស្បែករបស់ជនជាតិកូរ៉េដែលតម្រូវឱ្យប្រើទាំងប្រេងលាងសម្អាតស្បែកដើម្បីកម្ចាត់ភាពកខ្វក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើប្រេង - គិតថាគ្រឿងសម្អាង ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ និងសេប៊ុម - និងទឹកលាងសម្អាតស្បែកដើម្បីលាងជម្រះស្បែកដោយទឹក។ ដោយផ្អែកលើភាពមិនបរិសុទ្ធដូចជាញើស។ ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការសម្អាតពីរដង និងរបៀបបញ្ចូលវាទៅក្នុងទម្លាប់ពេលយប់របស់អ្នក សូមពិនិត្យមើលការណែនាំអំពីការសម្អាតពីរដងរបស់យើងនៅទីនេះ។
ការបន្ទោរបង់
ប្រើទឹកសម្អាតស្បែកមុខជំនួសឱ្យការសម្អាតបែបបុរាណ ឬទឹក micellar យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ខណៈពេលដែលជម្រើសរវាងការបន្សាបជាតិគីមី - ដោយប្រើអាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូស៊ីត ឬអង់ស៊ីម - និងការបន្ទោរបង់ដោយមេកានិកជាមួយនឹងស្ក្រាប់គឺអាស្រ័យលើអ្នក ជំហាននេះគឺត្រូវតែមាននៅក្នុងរាល់ទម្លាប់ពេលយប់ប្រចាំសប្តាហ៍របស់អ្នកស្រលាញ់ស្បែក។ នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ ដំណើរការធម្មជាតិនៃស្បែករបស់យើងក្នុងការបណ្ដេញកោសិកាងាប់ថយចុះ ដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកដែលងាប់នេះកកកុញលើផ្ទៃ។ យូរៗទៅ ការកើនឡើងនេះអាចបណ្តាលឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅស្រអាប់ និងស្រអាប់ មិនថាវាអាចបង្កើតរបាំងការពារផលិតផលថែរក្សាស្បែកផ្សេងទៀតរបស់អ្នកដូចជា សេរ៉ូម និងជាតិសំណើមជាដើម។ ដើម្បីជម្រុះកោសិកាស្បែកថ្មីដែលភ្លឺចែងចាំងនៅខាងក្រោម សូមប្រើសារធាតុខាត់ស្បែកដែលអ្នកចូលចិត្ត!
គូមុខ
អ្វីមួយទៀតដែលអ្នកស្រលាញ់ស្បែកមុខចូលចិត្តធ្វើមុនចូលគេង? រៀបចំស្បែកមុខរបស់អ្នកជាមួយស្ទីមស្ទីមមុខនៅផ្ទះ។ ការស្ទីមមុខអាចប្រើដើម្បីរៀបចំស្បែកសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកដូចជាសេរ៉ូម ម៉ាស និងជាតិសំណើម ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យចិត្តស្ងប់។ ស្វែងយល់ពីរបៀបបង្កើតការងូតទឹកស្ទីមមុខតាមបែបស្ប៉ា ជាមួយនឹងប្រេងក្រអូប ជាមួយនឹងការណែនាំជាជំហាន ៗ របស់យើងចំពោះការងូតទឹកស្ទីមមុខនៅផ្ទះនៅទីនេះ។
ផ្តល់សំណើមជាមួយប្រេងស្ប៉ា
មុនពេលចេញទៅក្រៅ អ្នកដែលចូលចិត្តថែរក្សាស្បែកចូលចិត្តបង្កើនកម្រិតជាតិទឹកដោយផ្តល់សំណើមដល់ផ្ទៃមុខ និងការតុបតែងមុខជាមួយនឹងប្រេងថែរក្សាស្បែកដែលមានក្លិនក្រអូបដែលបំផុសគំនិតដោយស្ប៉ា ដូចជា D'Orient's Decléor Aromessence Rose Soothing Oil Serum។ ផ្សំឡើងដោយ Neroli, Roman Chamomile, Damask Rose និងប្រេងសំខាន់ៗ Petitgrain សេរ៉ូមប្រេងដ៏ប្រណិតនេះ ផ្តល់សំណើម ផ្តល់សំណើម និងរៀបចំស្បែកសម្រាប់ការគេង។
ម៉ាស្សាមុខ
ជាញឹកញាប់ដោយប្រើប្រេងដែលបំផុសគំនិតដោយស្ប៉ាដែលពួកគេចូលចិត្ត អ្នកស្រឡាញ់ថែរក្សាស្បែកនឹងរីករាយក្នុងការម៉ាស្សាមុខបន្តិចបន្តួចដើម្បីបង្កើនកត្តាស្ប៉ានៃទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់ពួកគេ។ មិនត្រឹមតែជាជំហាននេះគឺជាការសម្រាកទាំងស្រុង — ហេ ដល់ពេលចូលគេងហើយ! ក៏ជាបច្ចេកទេសដែលអ្នកកែសម្ផស្សជំនាញប្រើក្នុងពេលព្យាបាលមុខ។ ដើម្បីអនុវត្តការម៉ាស្សាមុខក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ម៉ាស្សាមុខបែបនេះពី The Body Shop ឬចូលទៅកាន់ "facial Yoga" ហើយប្រើចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើតចលនាម៉ាស្សារាងជារង្វង់។
ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីយូហ្គាលើផ្ទៃមុខ សូមពិនិត្យមើលការណែនាំជាជំហានៗរបស់យើងនៅទីនេះ។
លាបម៉ាសពេលយប់
ម្តង ឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកស្រលាញ់ស្បែកនឹងធ្វើ ហើយលាបម៉ាសពេលយប់ដែលធ្វើអោយរស់ឡើងវិញមុនពេលចូលគេង។ មិនដូចរបាំងមុខធម្មតាទេ របាំងមុខពេលយប់ជាធម្មតាមានទម្រង់ស្រាលដែលផ្តល់នូវស្រទាប់ស្តើងនៃជាតិទឹកនៅពេលលាបលើស្បែក។ ម៉ាសបិទមុខមួយដែលយើងចូលចិត្តប្រើជាម៉ាសមុខធម្មតា និងរបាំងមុខពេលយប់គឺ Cilantro Orange Extract Anti-Pollution Mask ពី Kiehl ។
លក្ខខណ្ឌតែមួយគត់ជ្រៅ
មុនពេលចូលគេង អ្នកចូលចិត្តថែរក្សាស្បែកជាច្រើនចូលចិត្តលាបប្រេងដូងបន្តិចទៅលើបាតជើងរបស់ពួកគេ។ ការធ្វើឱ្យបាតជើងរបស់អ្នកមានសភាពជ្រៅអាចជួយឱ្យជើងរបស់អ្នកមានភាពទន់រលោង និងមានជាតិទឹកកាន់តែច្រើនមិនថារដូវកាលទេ! សម្រាប់ការព្យាបាលដ៏ជ្រៅ អ្នកគ្រាន់តែលាបប្រេងដូងលើជើងរបស់អ្នក ដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើកែងជើងរបស់អ្នក និងកន្លែងផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវការ TLC បន្ថែមមួយចំនួន បន្ទាប់មករុំវាក្នុងថង់ប្លាស្ទិក ហើយគ្របវាជាមួយនឹងស្រោមជើងកក់ក្ដៅមួយគូដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ផ្តល់សំណើមដល់ដៃរបស់អ្នក
ការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៅលើដងខ្លួនរបស់អ្នកអាចមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នានឹងការផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកនៅលើមុខរបស់អ្នកដែរ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកស្រលាញ់ស្បែកត្រូវចំណាយពេលផ្តល់សំណើមដល់ដៃរបស់ពួកគេមុនពេលចូលគេង។ ផ្តល់សំណើមដល់ដៃរបស់អ្នក ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារត្រជាក់ និងស្ងួត - មិនត្រឹមតែអាចជួយសម្រួល និងផ្តល់សំណើមដល់ដៃប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយស្តារ និងផ្តល់សំណើមដល់ដៃទៀតផង។
លាបក្រែមលាបបបូរមាត់ដែលផ្តល់សំណើម
កុំភ្លេចអំពីភួយរបស់អ្នក! មុនពេលចូលគេង អ្នកដែលចូលចិត្តថែរក្សាស្បែកតែងតែ—យើងនិយាយឡើងវិញ៖ ជានិច្ច — លាបក្រែមបំប៉នបបូរមាត់ ដើម្បីផ្តល់ជាតិទឹកដល់បបូរមាត់របស់ពួកគេដែលត្រូវការច្រើន។ កំពុងស្វែងរកក្រែមលាបមាត់ ដើម្បីបន្ថែមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមែនទេ? យើងសូមណែនាំឱ្យសាកល្បងប្រើក្រែមព្យាបាលបបូរមាត់ Kiehl's Butterstick ។ ផ្សំឡើងពីប្រេងដូង និងប្រេងក្រូចឆ្មា ប្រទាលមុខបំប៉ននេះអាចផ្តល់សំណើមដល់បបូរមាត់ ដែលពួកគេត្រូវការ ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់ និងអាចថើបនៅពេលព្រឹក!
សូមផ្ដល់យោបល់