សញ្ញាទាំង ៥ បង្ហាញថា ប្រជ្រុយរបស់អ្នកមិនធម្មតា

ដោយសាររដូវក្តៅនេះខិតជិតមកដល់ យើងសង្ឃឹមថាអ្នកបានធ្វើតាមការណែនាំអំពីឡេការពារកម្តៅថ្ងៃរបស់យើង ប៉ុន្តែយើងដឹងថាវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនធ្វើឱ្យងងឹតបន្តិចក្នុងអំឡុងពេលនៃការសប្បាយនៅខាងក្រៅរដូវក្តៅនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការពិតនៅតែមានថា សម្បុរស្បែកណាក៏ដោយ ទោះបីជាវាស្រាលប៉ុណ្ណាក៏ដោយ គឺជារបួសស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រជ្រុយ ការនៅខាងក្រៅរយៈពេលយូរអាចធ្វើឱ្យអ្នកមើលពួកវាកាន់តែជិត។ ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​ប្រាកដ​ថា​ប្រជ្រុយ​របស់​អ្នក​មើលទៅ​ធម្មតា​ទេ វា​ដល់​ពេល​ត្រូវ​ណាត់ជួប​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​សើស្បែក។ ខណៈពេលដែលអ្នករង់ចាំជួប សូមអានរឿងនេះ។ យើងបាននិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក និងអ្នកប្រឹក្សា Skincare.com វេជ្ជបណ្ឌិត Dhawal Bhanusali ដើម្បីស្វែងយល់អំពីសញ្ញាប្រាំយ៉ាងដែល mole របស់អ្នកមិនប្រក្រតី។

សញ្ញាទាំងអស់នៃប្រជ្រុយមិនប្រក្រតីត្រលប់ទៅវិញ។ ABCDE melanomaBhanusali ពន្យល់។ នេះជាការអាប់ដេតរហ័ស៖ 

• A តំណាង​ឱ្យ asymmetry (តើប្រជ្រុយរបស់អ្នកដូចគ្នាទាំងសងខាង ឬខុសគ្នា?)
• B តំណាង​ឱ្យ ព្រំដែន (តើព្រំប្រទល់នៃ mole របស់អ្នកមិនស្មើគ្នាទេ?)
• C តំណាង​ឱ្យ ពណ៌ (តើប្រជ្រុយរបស់អ្នកមានពណ៌ត្នោត ឬក្រហម ស ឬប្រឡាក់?)
• D តំណាង​ឱ្យ អង្កត់ផ្ចិត (តើប្រជ្រុយរបស់អ្នកធំជាងជ័រលុបឬ?)
• E តំណាង​ឱ្យ កំពុងអភិវឌ្ឍ (តើ​ប្រជ្រុយ​របស់​អ្នក​ចាប់​ផ្តើម​រមាស់​ភ្លាមៗ​ដែរ​ឬ​ទេ? វា​ឡើង​ហើយ​ឬ​នៅ​?

ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយថា បាទ/ចាស ចំពោះសំណួរខាងលើ វាជាពេលដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ដើម្បីពិនិត្យវាចេញ ព្រោះទាំងនេះជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថា ប្រជ្រុយរបស់អ្នកមិនធម្មតា។

ដើម្បីតាមដានប្រជ្រុយរបស់អ្នកនៅផ្ទះរវាងការណាត់ជួបជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក លោក Bhanusali ណែនាំនេះថា "ការលួចចម្លងរោគសើស្បែកតិចតួច" ដូចដែលគាត់ហៅវា។ “យើងរស់នៅក្នុងយុគសម័យប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ដែលមនុស្សថតរូបសត្វឆ្កែ ឆ្មា អាហារ ដើមឈើ។ល។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញប្រជ្រុយដែលរំខានអ្នក សូមថតរូប។ កំណត់ម៉ោងនៅលើទូរសព្ទរបស់អ្នក ដើម្បីថតរូបមួយផ្សេងទៀតក្នុងរយៈពេល 30 ថ្ងៃ” គាត់និយាយ។ “ប្រសិន​បើ​អ្នក​សម្គាល់​ឃើញ​មាន​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ សូម​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ខាង​ស្បែក! ទោះបីជាវាមើលទៅធម្មតាក៏ដោយ ការយល់ដឹងតាមបរិបទនៃប្រជ្រុយអាចជួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកបាន»។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ធ្វើតេស្តស្បែក ហើយមិនដឹងថាត្រូវរំពឹងអ្វីទេ យើងឆ្លើយសំណួរដែលឆេះរបស់អ្នកទាំងអស់អំពីការពិនិត្យស្បែកពេញរាងកាយនៅទីនេះ.

ខណៈពេលដែលខែឧសភាគឺជាខែនៃការយល់ដឹងអំពី Melanoma ជំងឺមហារីកស្បែកដូចជា melanoma អាចកើតឡើងពេញមួយឆ្នាំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលយើងនៅ Skincare.com សរសើរឡេការពារកម្តៅថ្ងៃយ៉ាងទូលំទូលាយ។ ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃមិនត្រឹមតែការពារអ្នកពីផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃកាំរស្មី UVA និង UVB ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអាចការពារបាននូវសញ្ញានៃភាពចាស់នៃស្បែកមុនអាយុ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់បានប្រើទេ សូមចាប់ផ្តើមអនុវត្តវិសាលគមទូលំទូលាយ SPF 30 ឬខ្ពស់ជាងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទោះបីជាអ្នកគ្រាន់តែនៅក្នុងការិយាល័យក៏ដោយ។ នេះ​ជា​ក្រែម​ការពារ​កម្ដៅ​ថ្ងៃ​ដែល​យើង​ចូលចិត្ត​ខ្លះ​ដើម្បី​ធ្វើ​ការ​ជាមួយ។!