ការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែ - មូលហេតុនិងការព្យាបាល។ ការបណ្តុះបណ្តាលការគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាម
មាតិកា:
ការឆាប់ចេញទឹកកាមគឺជាបញ្ហាផ្លូវភេទមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាផ្លូវភេទទូទៅបំផុត។ វាកើតឡើងមុនពេលដៃគូទាំងពីរជួបប្រទះការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទ។ ជួនកាលការបញ្ចេញទឹកកាមកើតឡើងភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលលិង្គទៅក្នុងទ្វាមាស ឬសូម្បីតែមុន។ នេះជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ជាពិសេសសម្រាប់បុរសដែលមានអារម្មណ៍ថាជាដៃគូមិនល្អ ហើយតម្លៃខ្លួនរបស់គាត់ធ្លាក់ចុះ។ ជួនកាលការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែក្លាយជាហេតុផលសម្រាប់ការបំបែកទំនាក់ទំនងដែលបានបង្កើតឡើង។ ដូច្នេះការព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។
ទស្សនាវីដេអូ៖ "បុគ្គលិកលក្ខណៈសិចស៊ី"
1. តើអ្វីទៅជាការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែ
ការឆាប់ចេញទឹកកាម។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលទឹកកាមបញ្ចេញទឹកកាមយ៉ាងលឿន មិនថាមុន ឬក្រោយការចាប់ផ្តើមនៃការរួមភេទនោះទេ។
ការឆាប់ចេញទឹកកាមគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរ ព្រោះវាកើតឡើងដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងពីបុរស (គាត់បាញ់ទឹកកាមលឿនជាងគាត់ចង់) និងធ្វើឱ្យជីវិតផ្លូវភេទចុះខ្សោយ។
2. តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការឆាប់ចេញទឹកកាម និងការឈានដល់ចំណុចកំពូល
ការឈានដល់ចំណុចកំពូល និងការបញ្ចេញទឹកកាម គឺផ្ទុយទៅនឹងជំនឿដ៏ពេញនិយម គំនិតពីរផ្សេងគ្នាទាំងស្រុង។
ការបញ្ចេញទឹកកាម គឺជាការបញ្ចេញទឹកកាម (spermatozoa) ដែលជាលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍ផ្លូវភេទ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការឈានដល់ចំណុចកំពូល គឺជាចំណុចកំពូលនៃការស្រើបស្រាល ដែលជាពេលដែលមានអារម្មណ៍រីករាយផ្លូវភេទជាអតិបរមាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។
ជាធម្មតា ការបាញ់ទឹកកាម និងការឈានដល់ចំណុចកំពូលកើតឡើងក្នុងពេលតែមួយ ប៉ុន្តែបុរសអាចឈានដល់ចំណុចកំពូលដោយមិនបញ្ចេញទឹកកាម ពោលគឺដោយមិនបញ្ចេញទឹកកាម។ ដោយគ្មានការបញ្ចេញទឹកកាម។ មេជីវិតឈ្មោលអាចហូរចូលទៅក្នុងប្លោកនោមវិញ - នេះត្រូវបានគេហៅថាការបញ្ចេញទឹកកាមឡើងវិញ។ ការមិនបញ្ចេញទឹកកាមក៏អាចជាលទ្ធផលនៃការផលិតមេជីវិតឈ្មោលមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បុរសផងដែរ។
បុរសម្នាក់អាចបញ្ចេញទឹកកាមក្នុងពេលគេងរបស់គាត់ - ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថាកន្លែងពេលយប់។ វាកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការរំញោច erotic និងការកកិតពន្លឺ។ បុរសវ័យក្មេងងាយនឹងកើតកន្ទួលនៅពេលយប់ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាច្បាប់នោះទេ។
ការភ្ញាក់ពីទឹកកាមតម្រូវឱ្យមានការភ្ញោចរាងកាយខ្លាំង។ ទោះបីជាការធ្វើឱ្យសកម្មតម្រូវឱ្យមានការរំញោចពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក៏ដោយដំណើរការនេះគឺស្មុគស្មាញជាង។
សំណួរ និងចម្លើយរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតលើប្រធានបទនេះ។
សូមមើលចម្លើយចំពោះសំណួររបស់អ្នកដែលបានជួបប្រទះបញ្ហានេះ៖
- ហេតុអ្វីបានជាលំហាត់ Kegel បណ្តាលឱ្យឆាប់ចេញទឹកកាម? ចម្លើយថ្នាំ។ លោក Tomasz Budlewski
- ហេតុអ្វីបានជាបញ្ហាឆាប់ចេញទឹកកាមកើតឡើង? ចម្លើយថ្នាំ។ Katarzyna Szymchak
- តើអ្នកជំនាញខាងផ្លូវភេទអាចជួយដល់ការឆាប់ចេញទឹកកាមដែរឬទេ? ចម្លើយថ្នាំ។ Yustina Pyatkovska
គ្រូពេទ្យទាំងអស់ឆ្លើយ
២.១. មូលហេតុនៃការឆាប់ចេញទឹកកាម
៣.១. មូលហេតុផ្លូវចិត្ត
- ប្រតិកម្មទៅនឹងរំញោចផ្លូវភេទ
ការឆាប់ចេញទឹកកាមអាចជារឿងធម្មតានៅវ័យក្មេងមុនពេលចាប់ផ្តើមសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ នេះជាចម្បងដោយសារផ្នែកផ្លូវចិត្ត និងភាពរសើបចំពោះការរំញោចផ្លូវភេទ។
សម្រាប់បុរសដែលមិនមានបទពិសោធន៍ផ្លូវភេទច្រើន ការស្រើបស្រាលអាចខ្លាំងរហូតដល់ការបញ្ចេញទឹកកាមក្នុងដំណាក់កាលនៃការរួមភេទ ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមរួមភេទ។ នេះគឺដោយសារតែភាពរសើបខ្លាំងចំពោះសញ្ញាផ្លូវភេទ និងភាពថ្មីថ្មោងនៃការរួមភេទជាមួយស្ត្រី។
នៅពេលដែលបុរសទទួលបានបទពិសោធន៍ គាត់រៀនគ្រប់គ្រងពេលវេលានៃការបាញ់ទឹកកាម ហើយការបញ្ចេញទឹកកាមមិនគ្រប់ខែលែងជាបញ្ហា។ នេះជួយឱ្យជីវិតផ្លូវភេទទៀងទាត់ក្នុងទំនាក់ទំនងអចិន្ត្រៃយ៍ជាមួយដៃគូតែមួយ។
- សូម៉ា
មូលហេតុនៃជម្ងឺនេះអាចជាភាពតានតឹងដែលបណ្តាលមកពីការទាក់ទងគ្នាយ៉ាងខ្លាំងជាមួយដៃគូ។
- ការរួមភេទដ៏កម្រ
អវត្ដមាននៃដៃគូអចិន្ត្រៃយ៍ និងការរួមភេទមិនទៀងទាត់អាចនាំឱ្យឆាប់ចេញទឹកកាមក្នុងពេលរួមភេទ។ ចន្លោះពេលដ៏យូររវាងការរួមភេទ និងការផ្លាស់ប្តូរដៃគូ បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃភាពតានតឹងផ្លូវភេទ និងការសម្រើបខ្លាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងយូរអង្វែងត្រូវបានបង្កើតឡើង បញ្ហានេះអាចនឹងថយចុះ។
- ការផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទ
លើសពីនេះ ការបាញ់ទឹកកាមមិនគ្រប់ខែត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការផ្ចង់អារម្មណ៍ផ្លូវភេទ កម្រិតខ្ពស់នៃការស្រើបស្រាល និងលទ្ធភាពនៃការរួមភេទច្រើនដងក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។
- ការឆ្លើយតបការឆ្លុះបញ្ចាំងជាប់លាប់ដែលបានសរសេរកូដមិនត្រឹមត្រូវ
បុរសដែលសកម្មខាងផ្លូវភេទនៅវ័យក្មេង (ឧទាហរណ៍ ទំនាក់ទំនងតែម្តងជាមួយដៃគូ ការសម្រាករយៈពេលយូររវាងទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ មិនមានទំនាក់ទំនងរយៈពេលវែងដែលជួយគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាម)
- កង្វះការយល់ដឹងអំពីបញ្ហា
វាកើតឡើងដែលបុរសម្នាក់មិនសង្ស័យថាគាត់មានបញ្ហាផ្លូវភេទហើយដៃគូរបស់គាត់មិនបានកែតម្រូវគាត់ទេ។
៣.២. មូលហេតុសរីរាង្គ
បន្ថែមពីលើមូលហេតុផ្លូវចិត្តនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការបញ្ចេញទឹកកាមក៏មានមូលហេតុសរីរាង្គផងដែរ។ ពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងមុខងារនៃរាងកាយ, ជំងឺ, ខូចទ្រង់ទ្រាយ, ការញៀន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមូលហេតុសរីរាង្គគឺកម្រណាស់។ បុរសភាគច្រើនមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។
បញ្ហាសរីរាង្គរួមមាន:
- ជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាត
- ការឆ្លងមេរោគផ្លូវទឹកនោម
- ទឹកនោមផ្អែម
- ការញៀន (ការញៀនស្រា ការញៀនថ្នាំ)
- ភាពប្រែប្រួលនៃលិង្គ glans - លក្ខណៈពិសេសនេះអាចជាពីកំណើតឬទទួលបាន (ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការឆ្លង)
- frenulum ក្បាលខ្លីពេក
- សម្លេងសាច់ដុំខ្សោយនៃ sphincters បង្ហួរនោម - បញ្ហានេះអាចជាពីកំណើតឬទទួលបាន
- ភាពចាស់
ការឆាប់ចេញទឹកកាមក៏អាចជាលទ្ធផលនៃការរបួសរាងកាយផងដែរ (ច្រើនតែជាខួរឆ្អឹងខ្នង)។
.
4. ផលប៉ះពាល់នៃការឆាប់ចេញទឹកកាមលើទំនាក់ទំនង
ជីវិតផ្លូវភេទរបស់មនុស្សពីរនាក់ទទួលបានជោគជ័យនៅពេលដែលពួកគេទាំងពីរទទួលបានការពេញចិត្តពីវា។ ការឆាប់ចេញទឹកកាមក្លាយជាបញ្ហានៅពេលដែលដៃគូមិនពេញចិត្តនឹងការរួមភេទរបស់ពួកគេ ហើយនេះប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះវាមានតម្លៃក្នុងការចាត់វិធានការដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ជាមួយនឹងប្រភេទនៃជំងឺនេះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទៅជួបអ្នកជំនាញខាងផ្លូវភេទ។
5. ការព្យាបាលការឆាប់ចេញទឹកកាម
បុរសដែលមានបញ្ហាឆាប់ចេញទឹកកាមច្រើនតែប្រើវិធីផ្សេងៗដើម្បីពន្យឺតការឆាប់ចេញទឹកកាមដូចជា៖
- ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងមុនពេលរួមភេទដែលបានគ្រោងទុក
- ផឹកស្រាខ្លះ
- ការកាត់បន្ថយនៃ prelude
- ការរួមភេទម្តងហើយម្តងទៀត ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរួមភេទមុន។
បុរសខ្លះប្រើមួន និងជែលបំបាត់ការឈឺចាប់ពិសេស ដើម្បីពន្យាការចេញទឹកកាម។ សូមចងចាំថា អ្នកគួរតែប្រើតែមួនបែបនេះជាមួយនឹងស្រោមអនាម័យ បើមិនដូច្នេះទេ ដៃគូរបស់អ្នកក៏អាចស្ថិតក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់ផងដែរ។
វាកើតឡើងថាលំហាត់ និងវិធីបណ្តុះបណ្តាលដែលអនុវត្តតែម្នាក់ឯង ឬដោយមានការចូលរួមពីដៃគូមានប្រសិទ្ធភាព។ ប្រសិនបើវាមិនអាចជួយបាន វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកជំងឺ។
ផ្សេងទៀត ការព្យាបាលសម្រាប់ការឆាប់ចេញទឹកកាម ទៅ៖
- ការចាក់ថ្នាំ prostaglandin ចូលទៅក្នុងប្រហោងនៃលិង្គ បុរសម្នាក់អាចធ្វើដោយខ្លួនឯងបានភ្លាមៗ មុនពេលរួមភេទដែលបានគ្រោងទុក។ ការរួមភេទអាចបន្តបន្ទាប់ពីការបាញ់ទឹកកាម ព្រោះការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅតែបន្តកើតមានក្នុងរយៈពេលយូរ។ យូរ ៗ ទៅពេលវេលានៃការបញ្ចេញទឹកកាមត្រូវបានពន្យារពេល
- ការប្រើថ្នាំសម្រាប់ការងាប់លិង្គ - បន្ទាប់ពីការបញ្ចេញទឹកកាម ការឡើងរឹងរបស់លិង្គថយចុះ ឬបាត់ទៅវិញ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកត្រឡប់មកវិញ ហើយអ្នកអាចបន្តការរួមភេទបាន។
- ការបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំ sphincter ដោយប្រើ electrotherapy ការព្យាបាលដោយចលនារាងកាយ និង biofeedback - ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺ 49-56% ។
- neurotomy គឺជានីតិវិធីសម្រាប់ការកាត់សាខាមួយនៃសរសៃប្រសាទមួយ។
- វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នា - ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវិធីសាស្រ្តខាងលើមួយចំនួន
ជួនកាលវាអាចពិបាកក្នុងការកំណត់មូលហេតុនៃការឆាប់ចេញទឹកកាម ហើយបន្ទាប់មកការព្យាបាលកាន់តែពិបាក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវធ្វើឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើល ហើយស្វែងរកដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហាជាមួយដៃគូដោយស្ងប់ស្ងាត់។
៥.១. ការបណ្តុះបណ្តាលការគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាម
ចូរចាំថា ចំណង់ផ្លូវភេទមានបួនផ្នែក។ នៅក្នុងដំណាក់កាលរំភើប ការដកដង្ហើមលឿន ហើយការឡើងរឹងរបស់លិង្គចាប់ផ្តើម។ នៅក្នុងដំណាក់កាលខ្ពង់រាប គាត់មានលិង្គឡើងរឹងពេញខ្លួន ហើយបុរសនោះមានអារម្មណ៍រំភើបខ្លាំង។ ដំណាក់កាលបន្ទាប់គឺការឈានដល់ចំណុចកំពូល (ជាញឹកញាប់បំផុតជាមួយនឹងការបាញ់ទឹកកាម) នៅផ្នែកចុងក្រោយ ការដកដង្ហើមត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ ហើយការឡើងរឹងរបស់លិង្គចុះខ្សោយ។ គន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាមគឺការពន្យារដំណាក់កាលខ្ពង់រាប។ ដើម្បីធ្វើឱ្យរឿងនេះកើតឡើង សូមធ្វើតាមការណែនាំខាងក្រោម។
- កុំប្រើសារធាតុរំញោចដូចជាអាល់កុល និងថ្នាំ។ ពួកវាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចិត្ត ដែលជាគន្លឹះក្នុងការគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាម។
- ឲ្យតម្លៃនូវភាពត្រេកត្រអាលពេញខ្លួន មិនមែនតែលិង្គទេ។ រៀនសម្រាក និងរីករាយនឹងការរួមភេទ ជាជាងផ្តោតលើការបញ្ចេញទឹកកាម។
- ដើម្បីការពារការរួមភេទមិនឱ្យបញ្ចប់មុនពេលកំណត់ ចូរងូតទឹកឱ្យបានធូរស្រាល ឬងូតទឹកមុនពេលរួមភេទ ។
- ដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅដោយផ្តោតលើសំឡេងខ្លាំង។ កុំខ្លាចសំលេងខ្លាំងក្នុងពេលរួមភេទ។
- អនុវត្តការសម្រេចកាមដោយខ្លួន។ ចាប់ផ្តើមដោយដៃស្ងួត។ តាមរយៈការផ្លាស់ប្តូរប្រភេទនៃការថើប អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបរក្សាភាពស្រើបស្រាលក្នុងរយៈពេលយូរដោយមិនឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ដកថយនៅនាទីចុងក្រោយ។ ធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះម្តងទៀតច្រើនដង រហូតដល់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកព្យាយាមសម្រេចកាមដោយដៃរបស់អ្នកដែលមានប្រេង។ ម៉ាស្សាលិង្គរបស់អ្នករហូតទាល់តែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ធ្វើម្តងទៀតនេះច្រើនដង។ សម្រាប់បុរសភាគច្រើន ការរៀនគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាមដោយខ្លួនឯង គឺជាលំហាត់មួយចំនួន។
- នៅពេលដែលអ្នករៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងការបញ្ចេញទឹកកាមអំឡុងពេលសម្រេចកាមដោយខ្លួន សូមបន្តទៅការបណ្តុះបណ្តាលគូស្វាមីភរិយា។ ប្រើបច្ចេកទេសបញ្ឈប់ការចាប់ផ្តើម។ កំណត់ការឈប់ និងចាប់ផ្តើមសញ្ញាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ វាអាចជាការខ្ទាស់ស្រាល ឬទាញនៅពីក្រោយត្រចៀក។ បន្ទាប់មកសុំដៃគូរបស់អ្នកឱ្យម៉ាស្សាប្រដាប់ភេទរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកហៀបនឹងឈានដល់ចំណុចកំពូល សូមផ្តល់សញ្ញា "បញ្ឈប់" ដល់នាង។ នៅពេលនេះនាងត្រូវតែឈប់។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាតម្រូវការនៃការបញ្ចេញទឹកកាមបានបាត់ ចូរផ្តល់សញ្ញា "ចាប់ផ្តើម" ដល់នាង។ ទុកឱ្យដៃគូរបស់អ្នកលើកទឹកចិត្តម្ដងទៀត។ តើការព្យាយាមបែបនេះប៉ុន្មានដងទើបគ្រប់គ្រាន់? សម្រាប់គូស្នេហ៍ភាគច្រើន លេខនេះគឺ 6 ក្នុងរយៈពេល 15 នាទី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះគឺជាការសន្មតទូទៅ។ គូនីមួយៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ ដូច្នេះកុំបាក់ទឹកចិត្ត ប្រសិនបើអ្នកត្រូវធ្វើម្តងទៀតពីរបីដងទៀត។
- បច្ចេកទេសបញ្ឈប់ការចាប់ផ្តើមផ្តោតលើអ្នកជាបុរស ប៉ុន្តែកុំភ្លេចតម្រូវការរបស់ដៃគូអ្នក។ វាជាគំនិតល្អដែលនាងបង្ហាញអ្នកបន្ទាប់ពីវគ្គនីមួយៗពីកន្លែង និងរបៀបដែលនាងចង់ត្រូវបានគេប៉ះ។
- នៅពេលដែលអ្នកទទួលបានការគ្រប់គ្រងដោយការថើបដៃរបស់ដៃគូរបស់អ្នក សូមប្តូរទៅការរួមភេទតាមមាត់។ ចាប់ផ្តើមនៅស្ងៀម។
- ដោយបានរៀនគ្រប់គ្រងអំឡុងពេលរួមភេទតាមមាត់ វាជាពេលវេលាសម្រាប់ការធ្វើតេស្ត - ការរួមភេទពេញលេញ។ អ្វីៗគួរតែដំណើរការទៅដោយរលូននៅពេលនេះ ព្រោះអ្នកមានអ្វីមួយដែលអ្នកមិនធ្លាប់មានពីមុនមក គ្រប់គ្រងលើការបញ្ចេញទឹកកាមរបស់អ្នក។
ការឆាប់ចេញទឹកកាមគឺជាបញ្ហាសម្រាប់បុរសជាច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំបោះបង់ចោលហើយរង់ចាំរហូតដល់អ្វីៗទាំងអស់ត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ អ្នកត្រូវយកបញ្ហាទៅក្នុងដៃរបស់អ្នក ហើយរៀនគ្រប់គ្រងរាងកាយរបស់អ្នកបន្តិចម្តងៗ។
តើអ្នកត្រូវការការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ការចេញអេឡិចត្រូនិច ឬវេជ្ជបញ្ជាអេឡិចត្រូនិចដែរឬទេ? ចូលទៅកាន់គេហទំព័រ abcZdrowie ស្វែងរកវេជ្ជបណ្ឌិត ហើយរៀបចំការណាត់ជួបអ្នកជំងឺក្នុងមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីទូទាំងប្រទេសប៉ូឡូញ ឬទូរគមនាគមន៍។
សូមផ្ដល់យោបល់