អេប៊ីប៊ីនៃអនាម័យ - របៀបថែទាំស្នាមសាក់ស្រស់? [ផ្នែកទី ២]

ជៀសវាង ទឹកដែលមានក្លរីន សារធាតុគីមីក្នុងគ្រឿងសំអាង និងរលកក្នុងសមុទ្រ នៅក្នុងអាងទឹកទូទៅ។ អ្នកគួរតែលាងសម្អាតមុខរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនជាមួយនឹងស្នាមសាក់ថ្មី។ ផ្កាឈូកគឺជាជម្រើសដ៏ល្អជាងការងូតទឹកពពុះ។ ចាំ​ថា​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​ចំពោះ​ជង្គង់​ចាស់​របស់​អ្នក​កាល​ពី​ក្មេង ពេល​អ្នក​ហែល​ទឹក​ក្នុង​បឹង​ពេញ​មួយ​ថ្ងៃ? ស្នាម​ប្រេះ​បាន​បន្ទន់​ចុះ​ទៅ​ឆ្ងាយ ហើយ​នៅ​ខាង​ក្រោម​មាន​ពណ៌​ផ្កាឈូក ប៉ុន្តែ​មិន​បាន​បង្កើត​ស្បែក​ឡើង​វិញ។ ក្រោយ​មក ស្នាម​ប្រេះ​បាន​កើត​ឡើង​ម្ដង​ទៀត​រហូត​ដល់​មាន​ស្នាម​ដែល​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត។ កុំធុញទ្រាន់នឹងស្នាមសាក់ថ្មីរបស់អ្នក។ 

កុំ​ហាលថ្ងៃ មិន​មែន​ភ្លាម​ៗ​ក្រោយ​នីតិវិធី​ទេ! ចុងបញ្ចប់នៃសម័យកាល។ ចាប់ពីពេលនេះតទៅអ្នកដឹកនាំជីវិតរបស់ Count Dracula ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តការហាលថ្ងៃ ដើរលើភ្នំក្នុងខែឧសភា ឬជិះកង់ពេញមួយថ្ងៃ កុំភ្លេចប្រើតម្រង។ តាំងពីអ្នកបានទទួលស្នាមសាក់មក ក្រែមដែលមានតម្រង UVB/UVA 50+ គឺស្ទើរតែសំខាន់សម្រាប់អ្នកដូចទឹកដែរ។ អ្នក​ចាប់ផ្តើម​អនុវត្ត​នៅពេល​ដែល​ស្នាម​សាក់​បាន​ជាសះស្បើយ​ទាំងស្រុង ព្រោះ​អ្នក​មិន​បាន​លាប​ស្នាម​សាក់​ថ្មី​ទៅនឹង​ព្រះអាទិត្យ​ពីមុនមក​។ យកចិត្តទុកដាក់លើប្រភេទនៃការការពារ។ វាមានសារៈសំខាន់ដែលក្រែមទប់ស្កាត់វិទ្យុសកម្មទាំងពីរប្រភេទ ហើយតម្រងរបស់វាមានតម្លៃយ៉ាងហោចណាស់ 50 ។ 

កុំកោស! ប៉ុន្តែតើវារមាស់នៅពេលណា? កុំកោស! នៅពេលដែលវារមាស់ នេះគឺអស្ចារ្យណាស់ - វាមានន័យថាស្នាមសាក់បានឆ្លងទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់ - ស្បែកចាប់ផ្តើមរបកចេញ ហើយយើងនឹងឃើញឥទ្ធិពលចុងក្រោយនៃការងាររបស់អ្នកសាក់នៅពេលណាក៏បាន។ 

ចុះបើ អ្នកនឹងជាប់ នៅលើខ្នើយ អាវយឺត ឬឆ្មា? បាទ វាកើតឡើង។ យ៉ាងណាមិញមុខរបួសគឺស្អិតនិងត្រជាក់។ កុំទាញសម្ភារៈដោយមុតស្រួច និងរឹងមាំ ដូចជាម្នាងសិលា depilation ។ ម្យ៉ាងទៀត កុំឆ្លាក់ទម្រង់ដៃរបស់អ្នកចេញពីខ្នើយ ឬឆ្មា ព្រោះវានឹងធ្វើឱ្យខ្នើយ ឬឆ្មាអាម៉ាស់។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកមិនគួររត់ចូលទៅក្នុងស្ទូឌីយ៉ូដោយមានខ្នើយជាប់នឹងស្មារបស់អ្នកទេ ព្រោះវានឹងមើលទៅឆ្កួតៗនៅតាមផ្លូវ។ វាងាយស្រួលក្នុងការក្រោកពីដំណេក និងងូតទឹក ... ជាមួយនឹងខ្នើយ ឬឆ្មារបស់អ្នក។ វានឹងធ្លាក់ចុះ។ យើងធានា។  

ជប់លៀង? ការរាំ ពិធីជប់លៀង និងគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងដំណាក់កាលទី១។ វាមិនមែនជារឿងច្រើនទេ អំពីចលនាឈាមរត់លឿន និងការរួមតូចនៃសរសៃឈាម និងភាពតានតឹងបន្ថែមលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ប៉ុន្តែច្រើនទៀតអំពីការពិតដែលថាមនុស្សចង់ដឹងចង់ឃើញ និងអាចមានការរំខាន។ គេ​ចង់​ប៉ះ​មុខ​របួស​ស្រស់ៗ​របស់​អ្នក គេ​ចង់​ឃើញ​យ៉ាង​ជិត... ហើយ​គេ​អាច​ធ្វើ​បាប​អ្នក​បាន។ ខ្លាចមនុស្ស។ ជៀសវាងហ្វូងមនុស្សសម្រាប់ពីរបីថ្ងៃដំបូង។ អ្នក​មិន​ចង់​ឱ្យ​នរណា​ម្នាក់​ជូត​ស្បែក​មុខ​ដែល​ខូច​នោះ​ទេ អ្នក​មិន​ចង់​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​គ្មាន​ជាតិ​អាល់កុល (ឧទាហរណ៍ ការ​ងូត​ទឹក​ពពុះ) អ្នក​ក៏​មិន​ចង់​បែកញើស​ដែរ ដើម្បី​ឱ្យ​មុខរបួស​អាច​ហូរ​ចេញ​ពី​ការ​ឈឺ​ចាប់​និង​ការ​ឈឺ​ចាប់។ សំខាន់បំផុត អ្នកមិនចង់បើកផ្លូវសម្រាប់របៀបផ្សេងៗដែលនឹងឆ្លងមុខរបួសនោះទេ។ លើសពីនេះទៀតភាគរយធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការបំភ្លេចអំពីតម្រូវការដើម្បីលាបសាក់ដោយម្រាមដៃស្អាត។ 

ហាត់ប្រាណ? ក្នុង​ដំណាក់​កាល​ទី​១ និង​ទី​២ សូម​បំភ្លេច​ការ​បង្ខំ​ក្នុង​កន្លែង​ហាត់ប្រាណ និង​រត់​ហាត់ប្រាណ។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវដេកលើគ្រែ ហើយញ៉ាំនំដូណាត់ទេ ការងារតិចតួចនឹងមិនឈឺចាប់ទេ។ សម្រាប់អ្នកគាំទ្រកីឡាដែលមិនអាចរស់នៅបានពីរថ្ងៃដោយគ្មានការហ្វឹកហ្វឺន ជម្រើសមួយអាចត្រូវបានផ្តល់ជូន - បង់រុំ ប៉ុន្តែដោយគ្រោះថ្នាក់ និងហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួន។ 

សម្លៀកបំពាក់ដែលមានផាសុកភាព។ សម្លៀកបំពាក់មានផាសុខភាព និងខ្យល់អាកាសត្រូវបានទាមទារ។ ប្រសិនបើគំរូថ្មីលេចឡើងនៅលើកំភួនជើង - ភ្លេចអំពីបំពង់តូចចង្អៀតប្រសិនបើ biceps ត្រូវបានតុបតែងដោយស្នាមសាក់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍ - បង្ហាញអាវយឺត polyester តឹង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលស្បែកធុញទ្រាន់នឹងម្ជុលដកដង្ហើមហើយមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយសម្ភារៈច្រើនទេជាពិសេសសិប្បនិម្មិត។ កប្បាស ក្រណាត់ទេសឯក សម្លៀកបំពាក់ដែលមានទំហំធំ គឺជាកូដសំលៀកបំពាក់របស់យើងសម្រាប់ពេលវេលាព្យាបាល។ តើរដូវកាលសំខាន់ទេ? មិនមានច្បាប់ទេ។ រដូវរងាគឺគ្រាន់តែជាការទាមទារនៅលើស្នាមសាក់ថ្មីដូចជារដូវក្តៅក្តៅ។ អាវយឺតរោមចៀមរដូវរងា និងខោអាវទ្រនាប់កម្ដៅ ធ្វើឱ្យរបួស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅរដូវក្តៅ ព្រះអាទិត្យឡើងកំដៅ ហើយញើសបង្កើតជាកន្លែងបង្កាត់ពូជបាក់តេរី។ វាក៏មានគុណសម្បត្តិផងដែរ - ក្នុងរដូវរងារអ្នកអាចលាក់ស្នាមសាក់ថ្មីបានយ៉ាងងាយស្រួលពីរន្ធអូហ្សូនហើយនៅរដូវក្តៅអ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យមុខរបួសចូលអុកស៊ីសែន។ ដូច្នេះវាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្ត។ 

ទស្សនាស្ទូឌីយោ។ ឈប់ដោយដើម្បីបង្ហាញ noose ព្យាបាលរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមានអ្វីមួយកើតឡើង សូមរត់ឱ្យលឿន។ តើអ្វីជាកង្វល់? ការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបាន និងអារម្មណ៍ឆេះ ហើមជាប់រហូត និងក្រហមដែលលាតសន្ធឹងហួសតំបន់សាក់ (ច្រើនជាងពីរបីថ្ងៃ) ការហូរទឹករំអិលចេញ គ្រុនក្តៅខ្លាំង និងប្រតិកម្មរាងកាយគួរឱ្យសង្ស័យផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចខ្លាំង សូមរំលងការទស្សនាស្ទូឌីយោ ហើយទៅបន្ទប់ថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ វាមិនមែនជារឿងកំប្លែងទេ។ 

ស្បែកសស្អាត។ នៅពេលអ្នកជាសះស្បើយមុខរបួសទាំងស្រុង ភ្នែករបស់អ្នកនឹងឃើញលំនាំដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយនឹងពណ៌ភ្លឺ (ខ្មៅក៏ជាពណ៌មួយដែរ) ប៉ុន្តែមិនសូវខ្លាំង និងងងឹតជាង ម៉ាត់ជាងពេលដែលអ្នកចេញពីស្ទូឌីយ៉ូ។ ចាប់ពីចំណុចនេះទៅ ស្នាមសាក់នឹងបាត់បង់ភាពខ្លាំងរបស់វា។ ស្បែក​ជា​សរីរាង្គ​មួយ​ដែល​មាន​ដំណើរការ​គ្រប់​អាយុ និង​ប្រឈម​នឹង​កត្តា​ផ្សេងៗ។ វាអាស្រ័យលើអ្នកពីរបៀបដែលផលិតផលនឹងមើលទៅក្នុងមួយឆ្នាំ, ពីរ, ដប់។ ម៉ាស្ការ៉ានៅក្រោមស្បែកធ្វើឱ្យអ្នកថែរក្សាវារហូតដល់ស្លាប់ ដូច្នេះក្រែមដែលមានតម្រងសមស្រប ជាតិទឹក និងជាតិទឹក (ផឹកច្រើនមិនមែនតែស្រាបៀរទេ) គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ។ Peeling ក៏ត្រូវបានណែនាំពីពេលមួយទៅពេលមួយ (ជាការពិតណាស់បន្ទាប់ពីការទិញថ្មីបានជាសះស្បើយទាំងស្រុង) ។ ពេលដែលភាពត្រេកត្រអាលពីស្នាមសាក់ដែលបានព្យាបាលរួចហើយក៏បាត់ទៅវិញ ... ដល់ពេលធ្វើមួយទៀតហើយត្រលប់ទៅដំណាក់កាលទីមួយវិញ។ ដូច្នេះម្តងហើយម្តងទៀត។