» អត្ថបទ » គំនិតសម្រាប់ការចាក់សាក់ » សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

មាតិកា:

ការចាក់សាក់ដើមដៃតូច និងសាមញ្ញសម្រាប់បុរសគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកជំនាញដែលចង់ជៀសវាងការសាក់ដើមដៃដ៏ធំ និងជាក់ស្តែង។ ការពិតគឺថាវាមិនចាំបាច់មានស្នាមសាក់ល្អិតល្អន់ទេដើម្បីឱ្យមានភាពត្រជាក់។ ការ​រចនា​ស្នាម​សាក់​ដ៏​សាមញ្ញ និង​ត្រជាក់​ពិត​ជា​អាច​មាន​លក្ខណៈ​សិល្បៈ​សូម្បី​តែ​ក្នុង​កម្រិត​តិចតួចបំផុត។ សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស។

គំនិតសាក់លើកំភួនដៃងាយស្រួលសម្រាប់បុរស

ហេតុអ្វីបានជាការសាក់លើកំភួនដៃសាមញ្ញ នៅពេលដែលអ្នកអាចទទួលបានការរចនាដៃអាវពេញលេញ និងពាក់ទឹកថ្នាំថ្មីរបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរខាងមុខ? បុរស​ជាច្រើន​តែងតែ​មើលរំលង​ការ​សាក់​តូច ព្រោះ​ពួកគេ​ឃើញ​ស្នាម​សាក់​កំភួនដៃ​ធំ​ពេក​។

 

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានស្នាមសាក់ដែលមានលក្ខណៈជាបុរស ហើយអាចលាក់បានយ៉ាងងាយប្រសិនបើចាំបាច់ ស្នាមសាក់តូចៗអាចជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ នេះគ្រាន់តែជាគំនិតសាមញ្ញមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងស្វែងរកទឹកខ្មៅដៃ៖

 

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

 

រចនា

ដូច្នេះ​តើ​អ្នក​ចង់​បាន​សាក់​ដើម​ដៃ​តូច​និង​សាមញ្ញ​ទេ? ជាការប្រសើរណាស់ យើងមានគន្លឹះសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តតាមក្នុងអត្ថបទនេះ ដើម្បីទទួលបានទឹកថ្នាំកំភួនដៃធំ និងស្រស់ស្អាតដែលអ្នកចង់បាន។ ការចាក់សាក់តូចមិនពិបាកនោះទេ តាមពិតវាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ស្ត្រីដែលអ្នកពិតជាចង់រួមភេទជាមួយ ឬអ្នកដែលទើបតែបានជួប ឬសូម្បីតែអ្នកគ្រាន់តែចង់ស្អាត និងទាន់សម័យក៏ដោយ។

 

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

 

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល

មែនហើយ ស្នាមសាក់នៅកំភួនដៃ និងខ្នងនៅតែពេញនិយម ប៉ុន្តែតើអ្នកបានសាកល្បងក្បាច់កុលសម្ព័ន្ធទេ? នេះជាស្នាមសាក់លើដៃខ្មៅដ៏ត្រជាក់ ជាមួយនឹងការរចនាងាយស្រួលអនុវត្ត ដែលពិតជាមើលទៅល្អជាងការសាក់គ្រឿងអលង្ការផ្សេងទៀត។

 

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

 

រចនា

អតិថិជនជាច្រើនស្នើសុំទឹកខ្មៅដៃសត្វសាមញ្ញបោះពុម្ពនៅលើកំភួនដៃរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការសាក់ដៃមួយក្នុងចំនោមការសាក់ដៃទាំងនេះ សូមអានបន្តដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីគំនិតរចនាសាក់ និងការណែនាំអំពីស្នាមសាក់។

 

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

 

ការចាក់សាក់លើកំភួនដៃសាមញ្ញសម្រាប់បុរស - របៀបគូរស្នាមសាក់តូចមួយដែលមើលទៅដូចជាកំភួនដៃ

ទឹកថ្នាំលើស្មា និងកំភួនដៃគឺមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់នាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ហើយខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកបានឃើញរូបភាពសាក់ជាច្រើននៅលើអ៊ីនធឺណិត។

 

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

 

គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល

នេះគឺជារូបរាងដ៏ទាន់សម័យ និងទាន់សម័យសម្រាប់ស្មារបស់បុរស ប៉ុន្តែពួកគេក៏ផ្តល់ជូននូវការរចនាស្នាមសាក់តែមួយគត់ដែលមនុស្សជាច្រើនមានការងឿងឆ្ងល់ថាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

រចនា

ខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកនូវគំនិតគូររូបសាក់ដែលល្អបំផុតសម្រាប់សាក់តូច បង្ហាញអ្នកពីរបៀបគូរស្នាមសាក់តូចបានយ៉ាងងាយស្រួលដូចជាស្នាមសាក់នៅកំភួនដៃ និងបង្កើតស្នាដៃសិល្បៈសាមញ្ញ ប្លែក និងទាក់ទាញភ្នែក!

ភ្ញាក់ផ្អើល

ទឹកថ្នាំ Forearm កំពុងក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មិនថាជាគំនូរសាមញ្ញ ឬការងារសិល្បៈស្មុគស្មាញដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងហាងសាក់ដែលមានកំណត់នោះទេ។ ជាមួយនឹងការរចនាស្នាមសាក់សាមញ្ញ អ្នកអាចទទួលបានការរចនាតែមួយគត់ដែលពិតជានិយាយទៅកាន់អារម្មណ៍នៃរចនាប័ទ្មរបស់អ្នក។

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

ការរចនា

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកាន់តែមានមហិច្ឆតាចង់សាក់លើកំភួនដៃ អ្នកគួរតែត្រៀមខ្លួនក្នុងការចំណាយប្រាក់សមរម្យមួយដើម្បីទទួលបានវាត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសរើសជម្រើសនៃការរចនាស្នាមសាក់ដ៏ស្មុគស្មាញ អ្នកក៏អាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះផងដែរ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការរចនាសាក់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់កំភួនដៃរបស់អ្នក សូមបន្តអានសម្រាប់គន្លឹះមានប្រយោជន៍មួយចំនួនអំពីរបៀបធ្វើវាឱ្យរួចរាល់។

ការចាក់សាក់លើកំភួនដៃសាមញ្ញសម្រាប់បុរស - គំនិតរចនាសាក់ដែលលេចធ្លោចេញពីសល់

ទឹកថ្នាំកំភួនដៃមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះទឹកថ្នាំនៅលើស្បែករបស់អ្នកទៀតទេ។ បុរស និង​ស្ត្រី​ទទួល​បាន​ទឹកថ្នាំ​ដើមដៃ​ដើម្បី​បង្ហាញ​ខ្លួន​នៅពេល​ទំនេរ​។ ទឹកថ្នាំកំភួនដៃដ៏សាមញ្ញនេះសម្រាប់បុរសគឺជាការទទួលយកថ្មី និងទំនើបនៅលើប្រពៃណីចាស់ និងមានគំនិតរចនាសាក់ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួន។

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស
ការចាក់សាក់នៅកំភួនដៃសម្រាប់បុរសដ៏គួរឱ្យទាក់ទាញ Pin ដោយ Mechelle Masters នៅលើបណ្តុំសិល្បៈរាងកាយ

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

ភ្ញាក់ផ្អើល

មេអំបៅតំណាងឱ្យការកើតជាថ្មី ការផ្លាស់ប្តូរ ការផ្លាស់ប្តូរ។ ស្នាមសាក់មេអំបៅអាចតំណាងឱ្យការផ្លាស់ប្តូរខាងក្នុងដែលអ្នកបានឆ្លងកាត់ក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។

រចនា

អត្ថន័យនៃស្នាមសាក់មេអំបៅគឺសាមញ្ញណាស់; មេអំបៅគឺជានិមិត្តរូបនៃជីវិត។ ដូច្នេះស្នាមសាក់មេអំបៅអាចមានន័យថាការប្រយុទ្ធសម្រាប់ជីវិត។ តាមទស្សនៈមួយផ្សេងទៀត ទឹកថ្នាំតូចៗនៅលើកំភួនដៃក្នុងទម្រង់ជាមេអំបៅ មានន័យថា ជ័យជំនះតូចៗ។ សរុបសេចក្តីមក ស្នាមសាក់តូចមួយដែលមានន័យតែងតែមើលទៅគួរអោយស្រលាញ់ចំពោះក្មេងស្រី។

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

គំនិតសាក់តូច - ការណែនាំអំពីការចាក់សាក់ដែលពេញនិយមរបស់អ្នក។

ការ​មាន​ជម្រើស​សាក់​ជា​ច្រើន​អាច​មាន​ច្រើន​លើសលប់។ អ្នកអាចទៅកាន់វិចិត្រករដែលអ្នកចូលចិត្ត ហើយទទួលបានគំនូរកុលសម្ព័ន្ធ Celtic ឬ Spiderman ធម្មតា។

ភ្ញាក់ផ្អើល

ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​បាន​អ្វី​ដែល​ប្លែក និង​មាន​អត្ថន័យ អ្នក​អាច​មើល​បណ្តុំ​ដ៏​ធំ​នៃ​ស្នាម​សាក់​កំភួន​ដៃ​ដែល​មាន​លក់​តាម​អ៊ីនធឺណិត។

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

រចនា

គ្រាន់តែចំណាយពេលដើម្បីរកមើលគំនិត រចនាប័ទ្ម រាង និងទំហំដែលមានទាំងអស់។ គំនិតកាន់តែច្រើនដែលអ្នកមាន ឱកាសរបស់អ្នកកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការស្វែងរកការរចនាសាក់ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការចាក់សាក់តូចមួយនៅលើកំភួនដៃដែលតែងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវបញ្ហានោះមានការរចនាស្នាមសាក់នៅលើកំភួនដៃសាមញ្ញមួយចំនួន។ ការចាក់សាក់លើកំភួនដៃទាំងនេះជាធម្មតាងាយស្រួលក្នុងការបិទបាំងប្រសិនបើចាំបាច់ ហើយអាចដើរតួនាទីជាកន្លែងចាក់សាក់សម្រាប់ដើមដៃធំផ្សេងទៀតដូចជាទ្រូង ឬខ្នង។

ភ្ញាក់ផ្អើល

ការរចនាតូចៗបែបនេះក៏អាចជួយបង្ហាញពីអារម្មណ៍កំប្លុកកំប្លែងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកផងដែរ ឬប្រហែលជាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថន័យពិសេសចំពោះនិមិត្តសញ្ញាសាក់។ មនុស្សជាច្រើនទទួលបានស្នាមសាក់នេះនៅលើ biceps ឬ triceps របស់ពួកគេ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនចូលចិត្តមានរូបរាងផ្ទាល់ខ្លួនជាងនៅលើចំហៀងដៃរបស់ពួកគេ ឬសូម្បីតែនៅលើកដៃរបស់ពួកគេ។ ប្រភេទនៃការសាក់នៅកំភួនដៃទាំងនេះមើលទៅអស្ចារ្យនៅពេលដែលបានធ្វើត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវធ្វើការដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ចុះឈ្មោះជំនួយពីហាងសាក់។

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

រចនា

មានស្នាមសាក់ជាច្រើនដែលមានស្នាមសាក់ដើមដៃសាមញ្ញ ប្រហែលជាដោយសារតែវាតូចពេក ហើយប្រហែលជាមើលទៅពាក់ព័ន្ធជាង។ ពួកគេក៏អាចតំណាងឱ្យទស្សនវិស័យ និងអាកប្បកិរិយាយុវវ័យចំពោះជីវិតផងដែរ។ តាមគំនិតខ្ញុំ ស្នាមសាក់គ្រប់ទំហំ មិនថាធំឬតូច គឺជាការបង្ហាញពីខ្លួនឯង មិនថាស្រលាញ់ប្រទេសជាតិ មនុស្សពិសេស ឬបំណងប្រាថ្នាសាមញ្ញចង់ក្លាយជាអ្នកនិយាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ នេះគ្រាន់តែជាគំនិតកំពូលមួយចំនួនរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ការរចនាស្នាមសាក់តូចៗ។

ភ្ញាក់ផ្អើល

ប្រសិនបើ​អ្នក​ជា​បុរស​ដែល​កំពុង​ស្វែងរក​ស្នាម​សាក់​ដ៏​សាមញ្ញ​ប៉ុន្តែ​ត្រជាក់​នោះ ការ​សាក់​លើ​កំភួនដៃ​សាមញ្ញ​សម្រាប់​បុរស​គឺជា​រឿង​មួយ​សម្រាប់​អ្នក​។ វាប្រហែលជាមិនមែនជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែបុរសជាច្រើនចង់បានស្នាមសាក់ដែលមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ឬអាចមើលឃើញតែនៅកន្លែងជាក់លាក់មួយ។ បុរស​ដែល​ជ្រើស​រើស​ម៉ូដ​សាក់​នេះ​ជា​ធម្មតា​ជ្រើស​រើស​ការ​រចនា​ស្នាម​សាក់​សាមញ្ញ។ ការសាក់ដើមដៃសាមញ្ញ និងតូចអាចស្អាតបាន ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាគំនិតរចនាសាក់កំពូលរបស់ខ្ញុំមួយចំនួនសម្រាប់បុរស៖

រចនា

ការចាក់សាក់លើកំភួនដៃសាមញ្ញបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់បុរសដែលជឿថាមានតែបុរសប៉ុណ្ណោះដែលអាចមើលទៅឡូយនិងទាន់សម័យ។ បុរសជាច្រើនមានហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ការសាក់នៅលើកំភួនដៃរបស់ពួកគេ ប៉ុន្តែហេតុផលពិតប្រាកដដែលមនុស្សជាច្រើនសម្រេចចិត្តយកវាគឺដោយសារតែវាមើលទៅល្អ។ ហើយក៏អាចលាក់បានយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើចាំបាច់។ នេះជាមូលហេតុដែលស្ត្រីភាគច្រើនចូលចិត្តសាក់នៅលើកំភួនដៃជាជាងការសាក់ផ្សេងទៀតនៅលើដៃរបស់ពួកគេ។ មនុស្សមួយចំនួនគិតថាការសាក់នៅកន្លែងណាមួយនៅលើដងខ្លួនក្រៅពីកដៃត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការរចនាស្នាមសាក់មិនល្អ ឬជាបុរស ប៉ុន្តែដោយសារនេះគឺជាការរចនាសាក់ដ៏សាមញ្ញបំផុតមួយ អ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភថាវាជាសាក់បុរសនោះទេ។

ភ្ញាក់ផ្អើល

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស្នាមសាក់នៅកំភួនដៃ មិនថាជាស្នាមសាក់តូច ឬអ្វីមួយដែលគ្របដណ្ដប់លើផ្ទៃទាំងមូលនោះទេ អ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវ។ គោលដៅរបស់យើងគឺផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតសាក់ដែលល្អបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត ដូច្នេះអ្នកមិនធ្វើការសម្រេចចិត្តខុស ហើយជាប់គាំងជាមួយនឹងសិល្បៈខុស។

រចនា

យើងនឹងចាប់ផ្តើមដោយនិយាយអំពីការរចនាស្នាមសាក់តូចៗដ៏ល្អបំផុតមួយចំនួនសម្រាប់បុរស។ យើង​នឹង​ពិភាក្សា​អំពី​ការ​សាក់​លើ​ដៃ​ជា​ទូទៅ ព្រោះ​វា​អាច​គ្រប​ដណ្ដប់​លើ​ផ្ទៃ​ធំ​មួយ ហើយ​នៅ​តែ​សាមញ្ញ​ល្មម​នឹង​អាច​កត់​សម្គាល់​បាន។ នៅពេលដែលយើងធ្វើរួច យើងនឹងពិភាក្សាអំពីគំនិតសាក់ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនសម្រាប់ស្ត្រី។

គំនិតរចនាសាក់ដ៏ល្អបំផុត - ការចាក់សាក់ដើមដៃសាមញ្ញ

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាការសាក់ អ្នកគួរតែដឹងថាអ្នកមានជម្រើសជាច្រើននៅពេលនិយាយអំពីការរចនាស្នាមសាក់នៅកំភួនដៃ។

ភ្ញាក់ផ្អើល

មានការរចនាខុសៗគ្នាជាច្រើន ហើយអ្នកត្រូវដឹងថាមួយណានឹងមើលទៅល្អនៅលើរាងកាយរបស់អ្នក។ មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសគំរូកុលសម្ព័ន្ធ និង celtic ព្រោះវាមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ ហើយអ្នកនឹងមិនខ្វះជម្រើសឡើយ។

រចនា

ផ្នែកដ៏ល្អបំផុតអំពីពួកវាគឺថាអ្នកអាចបញ្ចូលគ្នានូវការរចនាណាមួយក្នុងចំណោមការរចនាទាំងបី ហើយពួកវាសុទ្ធតែមានន័យដូចគ្នា។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស្នាមសាក់ពិសេសដែលគ្មាននរណាម្នាក់មាន អ្នកគួរតែដឹងថាអ្នកមានជម្រើសដ៏ល្អមួយចំនួនដើម្បីជ្រើសរើស។

ការចាក់សាក់ជាច្រើនប្រភេទ - ការចាក់សាក់ដើមដៃសាមញ្ញ

ដូច្នេះ អ្នកកំពុងគិតអំពីការសាក់ដើមដៃសាមញ្ញមួយ ឬច្រើន។ អ្នកបានមកដល់កន្លែងត្រឹមត្រូវហើយ! នៅទីនេះអ្នកនឹងរៀនទាំងអស់អំពីប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការសាក់ដើមដៃសាមញ្ញ អត្ថន័យរបស់វា និងការរចនាណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ដល់ពេលដែលអ្នកអានអត្ថបទនេះចប់ហើយ អ្នកគួរតែរៀបចំខ្លួនឱ្យបានប្រសើរជាងមុន ដើម្បីចេញទៅក្រៅដើម្បីទទួលបានសាក់ក្នុងក្តីស្រមៃរបស់អ្នក។

ការមានការរចនាស្នាមសាក់តូចមួយនៅលើកំភួនដៃឬផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយរបស់អ្នកអាចនិយាយបានច្រើនអំពីអ្នក។ ការចាក់សាក់ដ៏សាមញ្ញ និងមានប្រសិទ្ធភាពដូចជាការចាក់សាក់នៅកំភួនដៃតូចអាចនិយាយបានច្រើនអំពីអ្នក មិនថាវាជាស្នាមសាក់តូចដូចជាបេះដូង ឬគ្រាន់តែជាអក្សរកាត់នៃឈ្មោះរបស់អ្នក។ ដោយសារការចាក់សាក់នៅកំភួនដៃគឺសម្រាប់ជីវិត វាជាការល្អដែលមានស្នាមសាក់សាមញ្ញដូចជាឈ្មោះក្រុមកីឡាដែលអ្នកចូលចិត្ត ឬការរចនាដ៏សាមញ្ញនៃសត្វស្លាប និងសត្វ។ វាជាការល្អក្នុងការបង្ហាញពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកក្នុងទម្រង់នៃស្នាមសាក់តូចបែបនេះ។

សាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ ឡូយៗ សម្រាប់បុរស

ម៉ូតសាក់ដើមដៃសាមញ្ញៗ តែឡូយ ឡូយៗ រចនាម៉ូដសាក់សម្រាប់បុរស។ វា​ដូចជា​ការ​យក​ពាក្យ​ដែល​អ្នក​ចូលចិត្ត ឬ​ស្នាដៃ​សិល្បៈ​ទៅ​ជាមួយ​គ្រប់​ទីកន្លែង។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនច្បាស់ថាតើគំនិតរចនាសាក់កំភួនដៃមួយណាដែលត្រូវជ្រើសរើស យើងមានការណែនាំដ៏សាមញ្ញមួយដែលអ្នកអាចធ្វើតាមបាន។ មិនអីទេ និយាយគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ តោះ​មើល​គំនិត​រចនា​ស្នាម​សាក់​កំភួន​ដៃ​ខ្លះ៖

ការចាក់សាក់សាមញ្ញនៅលើកំភួនដៃ - គំនិតដែលនឹងជំរុញចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។

ការចាក់សាក់លើកំភួនដៃសាមញ្ញអាចជាជម្រើសដ៏សិចស៊ី និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះការរចនាធម្មតា។ អ្នកអាចជ្រើសរើសពីបំរែបំរួលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៃគំនិតសាក់ដើមដៃសាមញ្ញដែលត្រូវបានរចនាដោយវិចិត្រករសាក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។ ទាំងនេះគឺជាស្នាមសាក់សាមញ្ញ ដែលមិនប្រើចន្លោះដែលអ្នកមាននៅលើដៃរបស់អ្នក។

សាក់សម្រាប់បុរស - គំនិតសាក់ថ្មីពេញនិយមបំផុតសម្រាប់បុរស

ការចាក់សាក់ដើមដៃតូច និងសាមញ្ញសម្រាប់បុរសជាញឹកញាប់អាចជាជម្រើសដ៏ល្អ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការពីផ្ទះ ហើយចូលចិត្តជៀសវាងការសាក់ធំ និងជាក់ស្តែងនៅលើ bicep ខ្នងដៃ ឬទ្រូងរបស់អ្នក។ ការពិតគឺថាវាមិនចាំបាច់មានទំហំមួយភាគបួនទេ។

អត្ថន័យនៃស្នាមសាក់សាមញ្ញនៅលើកំភួនដៃ

កាល​ពី​មុន បុរស​ពេញ​វ័យ​តែង​តែ​ចូល​ចិត្ត​ការ​សាក់​លើ​កំភួន​ដៃ​សាមញ្ញ។ ហើយក៏មានបុរសជាច្រើនដែលចូលចិត្តពាក់វានៅលើកំភួនដៃខាងស្តាំឬខាងឆ្វេង។ ឥឡូវនេះ ចំណូលចិត្តនោះហាក់ដូចជាបានផ្លាស់ប្តូរ។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​មាន​មនុស្ស​ស្រី​ច្រើន​ទៀត​ដែល​ចង់​ពាក់​សាក់​សាមញ្ញ​ដូច​រូប​លើ​កដៃ។ ទោះបីជាស្ត្រីទាំងនេះភាគច្រើនចូលចិត្តពាក់វានៅលើដៃរបស់ពួកគេក៏ដោយ នេះមិនមែនមានន័យថាបុរសមិនអាចពាក់វាបានទេ។

ស្វែងរកការរចនាសាក់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់សាក់ដើមដៃតូចរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកស្នាមសាក់នៅកំភួនដៃ វាមានការរចនារាប់ពាន់ដើម្បីជ្រើសរើស។ វាអាចជាការលំបាកក្នុងការស្វែងរកមួយដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងសម្លឹងមើលស្នាមសាក់តូចៗ ប៉ុន្តែវាមិនគួរជារឿងដែលមិនអាចទៅរួចនោះទេ។

គំនិតរចនាសាក់ដើមដៃសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើ

មាន​គំនិត​រចនា​ស្នាម​សាក់​កំភួន​ដៃ​ជា​ច្រើន​ដែល​នឹង​ស័ក្តិសម​នឹង​បុគ្គលិក​លក្ខណៈ និង​ស្ទីល​របស់​មនុស្ស។ ការ​សាក់​លើ​កំភួន​ដៃ​ជា​ទូទៅ​ជា​គំនិត​ល្អ​ដែល​មនុស្ស​តែង​តែ​ឃើញ​វា​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ។ មនុស្សជាច្រើនសម្រេចចិត្តចាក់សាក់នៅលើកំភួនដៃរបស់ពួកគេ ពីព្រោះពួកគេអាចបង្ហាញពីខ្លួនឯងដោយការសាក់នៅលើផ្នែកនៃរាងកាយនេះ។ សម្រាប់អ្នកដែលពិបាកសរសេរ ឬនិយាយអ្វីដែលពួកគេពិតជាមានអារម្មណ៍ ពួកគេអាចទទួលបានស្នាមសាក់នៅទីនេះ ដើម្បីបង្ហាញពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ។ អត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតរចនាសាក់ដើមដៃសាមញ្ញមួយចំនួនដែលអ្នកអាចប្រើជាការណែនាំនៅពេលគិតអំពីការសាក់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

ការចាក់សាក់សាមញ្ញសម្រាប់បុរស

ការចាក់សាក់លើកំភួនដៃសាមញ្ញសម្រាប់បុរសអាចជាជម្រើសដ៏ល្អប្រសិនបើអ្នកជាបុរសដែលត្រូវការលាក់ស្នាមសាក់ធំនៅលើ bicep ខ្នង កំភួនដៃ ឬដៃរបស់គាត់។ សម្រាប់​បុរស​ណា​ម្នាក់​ដែល​ទទួល​បាន​ស្នាម​សាក់​ជា​លើក​ដំបូង ជួនកាល​វា​អាច​ពិបាក​ក្នុង​ការ​សម្រេច​ចិត្ត​ថា​គំនិត​រចនា​ស្នាម​សាក់​មួយ​ណា​ល្អ​ជាង​គេ។